27 مورد یافت شد
http://sums.ac.ir/اخبار/نقش-ورزش-های-هوازی-در-کمک-به-بهبود-سلامت-قلب
ورزش های هوازی در کمک به بهبود سلامت قلب نقش ورزش های هوازی در کمک به بهبود سلامت قلب --> کارشناس بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه قلب، مانند هر عضله دیگر بدن، برای حفظ قدرت و عملکرد مطلوب به تمرین و تحرک منظم نیاز...
04/08/21 13:53
http://sums.ac.ir/اخبار/خودمراقبتی-و-فعالیت-بدنی؛-راهی-ساده-اما-مؤثر-برای-سلامتی-پایدار
ورزش‌های طولانی‌مدت داشته باشد و در عین حال انگیزه فرد را نیز بالا نگه دارد. مهندس لشگرآرا فعالیت‌هایی مثل باغبانی، یا حتی تمیزکاری خانه را انواع حرکت هایی برشمرد که می‌تواند در سبد فعالیت بدنی روزانه ما قرار بگیرد. از کجا شروع کنیم؟...
04/07/30 13:14
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/ورزش-ذهن‌آگاهانه؛-یک-نسخه-ارزشمند-در-سالمندان-با-پوکی-استخوان-اولیه
ورزش ذهن‌آگاهانه؛ یک نسخه ارزشمند در سالمندان با پوکی استخوان اولیه ورزش ذهن‌آگاهانه؛ یک نسخه ارزشمند در سالمندان با پوکی استخوان اولیه --> پوکی استخوان اولیه، که عمدتاً ناشی از فرآیند طبیعی پیری است، شایع‌ترین نوع پوکی استخوان است؛ این وضعیت که با...
04/07/30 07:53
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/تاثیر-فعالیت-فیزیکی-و-تحرک-بدنی بر-پیشگیری-از-پوکی-استخوان
ورزش نه تنها تراکم استخوان را افزایش می‌دهد، بلکه موجب بهبود تعادل، قدرت عضلانی و هماهنگی حرکتی می‌شود و احتمال سقوط و شکستگی در سالمندان را به‌طور قابل‌توجهی کاهش می‌دهد؛ فعالیت فیزیکی، همچنین گردش خون و جذب بهتر مواد معدنی را در...
04/07/29 13:06
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/عوامل-نامرتبط-با-خطر-ابتلا-به-سرطان-پستان-را-بشناسیم
ورزش کنید او همچنین انجام دست کم30 دقیقه فعالیت ورزشی در طول روز، پرهیز از مصرف الکل و سیگار، شیر دادن به نوزاد در صورت دارا بودن فرزند شیرخوار و مشورت با ماما یا پزشک در پایگاه ها یا مراکز بهداشتی درباره خطرات و مزایای مصرف قرص های ضد بارداری خوراکی و...
04/07/16 12:46
http://sums.ac.ir/آرشیو-تستی1/روز-نوشت⁄-«بی‌تحرکی»،-تهدیدی-جدی-برای-سلامت-قلب
ورزش منظم و نقش آن در پیشگیری از این تهدید جدی، نیازمند توجه ویژه ای است. به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز و به نقل از «وبدا»، طبق آمار سازمان بهداشت جهانی (WHO)، بیماری‌های قلبی و عروقی سهم...
04/07/07 09:28
http://sums.ac.ir/آرشیو-آخرین-اخبار/برگزاری-40-بازی-در-مرحله-نهایی-مسابقات-فوتسال-کارکنان،-ویژه-هفته-دولت
ورزشی خبر داد. دکتر داودی با اشاره به اهمیت ورزش در سلامت کارکنان گفت: ورزش نه تنها به سلامت جسمی و روحی کمک می‌کند، بلکه باعث تقویت روحیه گروهی و پهلوانی در بین شرکت‌کنندگان می‌شود. مدیر تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی شیراز همچنین از قول...
04/06/12 10:08
http://sums.ac.ir/آرشیو-آخرین-اخبار/تاکید-معاون-توسعه-مدیریت-و-منابع-دانشگاه-بر-ارتقای-جایگاه-دانشگاه-در-مسابقات-ورزشی-کارکنان-
ورزشی کارکنان آغاز مرحله نهایی مسابقات فوتسال کارکنان دانشگاه علوم پزشکی شیراز؛ تاکید معاون توسعه مدیریت و منابع دانشگاه بر ارتقای جایگاه دانشگاه در مسابقات ورزشی کارکنان --> آیین افتتاحیه مرحله نهایی مسابقات فوتسال کارکنان دانشگاه علوم پزشکی شیراز با...
04/06/11 13:26
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/باورهای-نادرست-مردم-درباره-ورزش
ورزش باورهای نادرست مردم درباره ورزش --> ورزش، یکی از ابزارهای موثر برای حفظ سلامت جسمی و روحی است؛ اما آیا واقعاً هرچه بیشتر عرق کنیم، چربی بیشتری می‌سوزانیم؟ آیا ورزش بدون درد عضلانی فایده‌ای دارد؟ و آیا ورزش صبحگاهی یا ناشتا برای همه مناسب...
04/05/31 14:20
http://sums.ac.ir/اخبار/تاثیر-ورزش-بر-سلامت-قلب
ورزش بر سلامت قلب دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز؛ تاثیر ورزش بر سلامت قلب --> ورزش منظم برای همه افراد در راستای تقویت ماهیچه ها، مهم و برای داشتن قلب سالم نیز، امری کلیدی است. به گزارش روابط عمومی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی...
04/05/19 14:11
تغییر رنگ فونت:
رنگ اصلی:
رنگ دوم:
تغییر رنگ پس زمینه:
تغییر اندازه فونت:
تغییر فاصله بین کلمات:
تغییر فاصله بین خطوط:
تغییر نوع موس:
تغییر فونت
با انتخاب حالت کوررنگی تصاویر این وبسایت متناسب با حالت کوررنگی شما بهینه می شود
سرمایه گذاری برای تولید
سرمایه گذاری برای تولید