دانشگاه علوم پزشکی شیراز
سرمایه گذاری برای تولید
سرمایه گذاری برای تولید
http://sums.ac.ir/آرشیو بدانیم و اقدام کنیم/لزوم-توجه-به-برچسب-مواد-غذایی-هنگام-خرید-در-بیماران-مبتلا-به-سنگ-کلیه
لزوم توجه به برچسب مواد غذایی هنگام خرید در بیماران مبتلا به سنگ کلیه 7 اقدام تغذیه ای برای پیشگیری از سنگ کلیه؛ لزوم توجه به برچسب مواد غذایی هنگام خرید در بیماران مبتلا به سنگ کلیه --> سنگ کلیه از جمله اختلالات شایعی است که میتواند سبب درد شدید در پهلو، تهوع، ادرار خونی و در نهایت اختلال در عملکرد کلیه شود و یافته های علمی شیوع آن را در مردان بیش از زنان گزارش می دهد. سنگ کلیه به دلیل رسوب نمک و مواد معدنی در کلیه ایجاد می شود که اغلب در سنین 30 تا 50 سالگی و به صورت سنگ های کلسیمی، اسید
04/06/23 12:06
http://sums.ac.ir/Arch_Arbaeen/راهنمای-تغذیه-سالم-برای-بیماران-قلبی-و-تنفسی-در-پیاده-روی-اربعین-حسینی(ع)
راهنمای تغذیه سالم برای بیماران قلبی و تنفسی در پیاده روی اربعین حسینی(ع) شبکه بهداشت و درمان شهرستان بیضا؛ راهنمای تغذیه سالم برای بیماران قلبی و تنفسی در پیاده روی اربعین حسینی(ع) --> افرادی که دچار بیماری های زمینه ای مانند مشکلات قلبی یا تنفسی هستند، لازم است در این مسیر پیاده روی اربعین حسینی(ع) بیش از پیش مراقب تغذیه و سلامت خود باشند. تغذیه نقش مهمی در حفظ سلامت بیماران قلبی و تنفسی ایفا می کند؛ رعایت نکات ساده اما کاربردی در انتخاب و آماده سازی غذا می تواند
04/05/18 10:27
http://sums.ac.ir/اخبار/تغذیه-درمانی-در-بیماری-ویلسون:-راهکارهای-کلیدی-برای-مدیریت-عنصر-مس-در-بدن
تغذیه درمانی در بیماری ویلسون: راهکارهای کلیدی برای مدیریت عنصر مس در بدن دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی شیراز؛ تغذیه درمانی در بیماری ویلسون: راهکارهای کلیدی برای مدیریت عنصر مس در بدن --> بیماری ویلسون یک اختلال ژنتیکی نادر است که در آن بدن قادر به دفع مس اضافی نیست و این فلز در کبد، مغز و سایر اندام ها تجمع می یابد؛ تغذیه درمانی به عنوان بخش مکمل درمان دارویی، نقش حیاتی در کنترل این بیماری ایفا می کند. اصول پایه تغذیه در ویلسون کاهش دریافت مس (کمتر از 1 میلی گ
04/04/26 08:55
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/پاسخ-به-چند-پرسش-تغذیه-ای-در-نوروز
پاسخ به چند پرسش تغذیه ای در نوروز پاسخ به چند پرسش تغذیه ای در نوروز --> در آستانه فرا رسیدن نوروز که هر ساله با تغییراتی در برنامه های تغذیه ای ایرانیان همراه است، در ادامه چند پرسش تغذیه ای در این زمینه را با هم دنبال می کنیم. آیا شکلات تلخ جایگزین مناسبی به جای شیرینی و شکلات نوروز است؟ شکلات تلخ به شکلاتی گفته می شود که دست کم 70 درصد آن کاکائو باشد. اگر چه شکلات تلخ فوایدی مانند کاهش التهاب و کاهش بیماری قلبی و بهبود عملکرد مغز را دارد، اما باید به کالری آن نیز توجه شود. هر سه عدد شکلات ت
03/12/27 13:03
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/چگونه-تغذیه-بر-خواب-تاثیر-می-گذارد؟
چگونه تغذیه بر خواب تاثیر می گذارد؟ چگونه تغذیه بر خواب تاثیر می گذارد؟ --> یافته ها نشان می دهد یکی از عوامل اصلی در خواب موفق، تغذیه مناسب است. در ادامه با غذاهایی که بر روی خواب شبانه تاثیر می گذارد، آشنا می شویم. مواد غذایی موثر بر خواب قهوه، نوشابه های گازدار، چای پررنگ، شکلات و کاکائو، فلفل های تند، دسرهای چرب و شیرین، غذاهای تند، مواد غذایی موثر بر کاهش آرامش فرد در خواب شبانه است. بنابراین توصیه می شود از مصرف این قبیل غذاها قبل از خواب بپرهیزیم. از سویی دیگر مصرف برخی غذاها مانند فرآورد
03/10/03 09:48
http://sums.ac.ir/آرشیو آخرین اخبار/8-راهکار-برای-کاهش-مصرف-قند-و-شکر
8 راهکار برای کاهش مصرف قند و شکر 8 راهکار برای کاهش مصرف قند و شکر --> امروزه موضوع سلامتی و تغذیه سالم به یکی از مهمترین اولویتهای افراد تبدیل شده است. یکی از الگوهای نامطلوب تغذیه، مصرف زیاد شکر در برنامه غذایی روزانه است که میتواند تأثیرات نامطلوب گستردهای بر سلامت افراد داشته باشد. مصرف زیاد قند و شکر با افزایش خطر ابتلا به دیابت، فشار خون بالا، التهاب و افزایش سطح تری گلیسیرید، کبد چرب و بیماری های قلبی و عروقی مرتبط است. مصرف بیش از حد از برخی از انواع قندها، منجر
03/06/24 14:15
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/12-گام-برای-داشتن-خواب-راحت
12 گام برای داشتن خواب راحت 12 گام برای داشتن خواب راحت --> دشواری در به خواب رفتن و داشتن خواب آرام و راحت، دغدغه برخی افراد است که به طور مقطعی و یا به طور مداوم، آن را تجربه می کنند. در ادامه 12 توصیه کاربردی برای تجربه یک خواب آرام را با هم دنبال می کنیم: 1- آشفتگی ها و ناراحتی های روحی را از خود دور کنید. اندیشه های بیهوده و عصبانیت های دائمی از علت های بی خوابی است. بنابراین توصیه می شود از داشتن برنامه های هیجان انگیز دستگاه عصبی مانند دیدن برنامه های شلوغ تلویزیون در رختخواب و پیش از خو
03/01/28 12:34
_1.jpg)
http://sums.ac.ir/آرشیو-آخرین-اخبار/توصیه-های-تغذیه-ای-طب-ایرانی-برای-روزه-داری-در-ماه-مبارک-رمضان
توصیه های تغذیه ای طب ایرانی برای روزه داری در ماه مبارک رمضان توصیه های تغذیه ای طب ایرانی برای روزه داری در ماه مبارک رمضان --> سرپرست توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اهمیت روزه داری صحیح در پاکسازی و سلامت بدن، به تدابیر طب ایرانی برای روزه داری در ماه مبارک رمضان اشاره کرد و گفت: مصرف مایعات سرد در ابتدای باز کردن روزه، میتواند موجب اختلال در قدرت هضم شده و در صورت تکرار موجب بیماریهای گوارشی شود. به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درما
02/12/26 13:53
http://sums.ac.ir/اخبار/مصرف-شیرینی-و-شکلات-در-ایام-تعطیلات-نوروز-چگونه-باشد؟
مصرف شیرینی و شکلات در ایام تعطیلات نوروز چگونه باشد؟ مصرف شیرینی و شکلات در ایام تعطیلات نوروز چگونه باشد؟ --> با توجه به افزایش مصرف شیرینی و شکلات در ایام نوروز، در ادامه با برخی توصیه هایی که در این زمینه به ما کمک می کند تا رژیم غذایی سالم تری داشته باشیم، آشنا می شویم. • برای ایام عید سعی کنیم شیرینی های خشک را در اولویت قرار دهیم. • شیرینی های خامه ای و چرب به هیچ عنوان برای ایام عید مناسب نیست. • شیرینی باید تازه و در بسته بندی مناسب باشد. •
02/12/26 11:58
http://sums.ac.ir/آرشیو-تستی1/توصیه-های-تغذیه-ای-در-افراد-مبتلا-به-یبوست
توصیه های تغذیه ای در افراد مبتلا به یبوست توصیه های تغذیه ای در افراد مبتلا به یبوست --> یبوست یک اختلال شایع در روده بزرگ است. زمانی که حرکات روده کاهش یافته و نامنظم و سخت شود، خروج مواد زائد تشکیل شده در این عضو به راحتی میسر نبوده و فرد دچار یبوست می شود. اغلب افراد یبوست را یک بیماری نمی دانند، اما باید توجه داشت که اگر آن را جدی نگرفته و درمان نشود، می تواند باعث ایجاد بسیاری از بیماری های مقعدی مانند هموروئید (بواسیر) و شقاق شود. چرا که خروج مدفوع خشک و سفت می تواند به لو
02/10/13 12:36