http://sums.ac.ir/بدانیم-واقدام-کنیم-نوروز-1403/صفحه:6
لیست اخبار صفحه :6 چگونه روز طبیعت را ایمن سپری کنیم؟/ بخش 1 // سلامت در نوروز؛ الگوی سالم تغذیه در ایام تعطیلات نوروز // نوروز و خود مراقبتی تغذیه ای در بیماری های قلبی عروقی // سلامت در نوروز؛ نوروز، تغذیه و خود مراقبتی در بیماران مبتلا به دیابت // سلامت در نوروز تغذیه سالم در ایام تعطیلات نوروز برای بیماران مبتلا به فشارخون بالا // چگونه داروهای غیرقابل استفاده را امحاء کنیم؟ // سلامت در نوروز چگونه از بروز سوختگی در ایام تعطیلات نوروز پیشگیری کنیم؟ // مصرف شیرینی و شکلات در ایام تعطیلات نورو
05/03/20 04:16
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/هشدار-درباره-گرمازدگی-در-روزهای-گرم-سال⁄-آب-فراوان-بنوشید-و-منتظر-تشنه-شدن-نمانید
هشدار درباره گرمازدگی در روزهای گرم سال/ آب فراوان بنوشید و منتظر تشنه شدن نمانید هشدار درباره گرمازدگی در روزهای گرم سال/ آب فراوان بنوشید و منتظر تشنه شدن نمانید --> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش دمای هوا و خطر گرمازدگی در روزهای آینده و فصل تابستان، گفت: توصیه می شود در این ایام علاوه بر مصرف فراوان مایعات، میوه و سبزیجات، نوشیدن غذاها و مایعات حاوی کافئین از قبیل قهوه، شکلاتهای کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ را محدود کنید چراکه این عوامل باعث دهیدراته و کم آب
05/03/09 13:01
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/نقش-تغذیه-در-کاهش-استرس
نقش تغذیه در کاهش استرس بدانیم و اقدام کنیم؛ نقش تغذیه در کاهش استرس --> در این مطلب، به نقش تغذیه در کاهش استرس می پردازیم. اندام های درگیر در استرس استرس به طور کلی بر تمام سیستمهای بدن، از جمله سیستمهای قلبی عروقی، تنفسی، غدد درون ریز، دستگاه گوارش، عصبی، عضلانی و تولید مثل تاثیر میگذارد. تاثیر تغذیه صحیح بر کاهش استرس بین رژیمهای غذایی کم چرب اشباع و کاهش خطر چاقی، سندرم متابولیک و اختلالات روانی مرتبط با استرس و همچنین اثرات مفید برای سایر پیامدهای سلامتی، ارتباطی
05/02/08 13:00
http://sums.ac.ir/اخبار/تغذیه-سالم-در-ایام-نوروز-برای-بیماران-مبتلا-به-دیابت!
تغذیه سالم در ایام نوروز برای بیماران مبتلا به دیابت! تغذیه سالم در ایام نوروز برای بیماران مبتلا به دیابت! --> بیماران مبتلا به دیابت باید همیشه مراقبت تنظیم قند خون خود باشند. در مهمانی های ایام نوروز از انواع تنقلات و شیرینی ها برای پذیرایی استفاده می شود که می تواند تعادل قند خون را در این بیماران به خطر اندازد. بنابراین به منظور جلوگیری از افزایش یا افت قند خون در این ایام بهتر است به نکات زیر توجه شود. هیچکدام از وعده های غذایی خود را به بهانه مهمانی و یا کمبود وقت حذف نکنید. حذف وعده های
05/01/03 09:04
http://sums.ac.ir/اخبار/تقویت-تابآوری-جسمی-و-روانی-در-بحران-با-آموزههای-طب-ایرانی
تقویت تابآوری جسمی و روانی در بحران با آموزههای طب ایرانی رئیس مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت مطرح کرد: تقویت تابآوری جسمی و روانی در بحران با آموزههای طب ایرانی --> رئیس مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با تأکید بر ضرورت تقویت تابآوری جسمی و روانی در شرایط بحران، توصیههایی مبتنی بر آموزههای طب ایرانی برای مدیریت اضطراب و افزایش پایداری سیستم ایمنی ارائه کرد. به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز به نقل از وبدا، دکتر حسین رضاییزا
04/12/17 11:12
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/چربی-اشباع؛-دشمن-قلب-یا-همراه-سلامت؟
چربی اشباع؛ دشمن قلب یا همراه سلامت؟ بیشتر بدانیم؛ چربی اشباع؛ دشمن قلب یا همراه سلامت؟ --> چربی ها مواد مغذی هستند که موجب تامین انرژی می شوند؛ آنها همچنین به جذب ویتامین های محلول در چربی مانند E، D، A و K کمک می کنند؛ چربی ها به دو صورت اشباع و غیر اشباع وجود دارند و بیشتر غذاها دارای هر دوی آنها هستند. معمولا اسیدهای چرب اشباع در دمای اتاق جامد هستند؛ چربی های اشباع موجب افزایش کلسترول بد خون (LDL) و افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته می شود؛ علاوه بر این، کالری بالای چربی ها
04/11/13 12:04
http://sums.ac.ir/آرشیو-آخرین-اخبار/نظارت-بازرسان-دانشگاه-علوم-پزشکی-شیراز-بر-سلامت-استان⁄-15-آذر
نظارت بازرسان دانشگاه علوم پزشکی شیراز بر سلامت استان/ 15 آذر نظارت بازرسان دانشگاه علوم پزشکی شیراز بر سلامت استان/ 15 آذر --> بازرسان دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز، همه روزه در نقاط مختلف بر سلامت استان در حوزه های مختلف نظارت دارند. کشف، جمع آوری و معدوم سازی 800 کیلوگرم مواد غذایی تاریخ گذشته از واحدهای صنفی شهرستان خرامه در 6 ماهه نخست امسال، در راستای تشدید نظارت بر سلامت مواد غذایی و حفظ حقوق شهروندان، تیمهای بازرسی بهداشت محیط شبکه بهداشت و درمان خرا
04/09/15 13:12
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/توصیه-های-تغذیه-ای-در-بیماری- HIV
توصیه های تغذیه ای در بیماری HIV توصیه های تغذیه ای در بیماری HIV --> ویروس نقص ایمنی انسان (HIV) ویروسی است که به سیستم ایمنی بدن حمله می کند و اگر درمان نشود، می تواند منجر به ایدز (سندرم نقص ایمنی اکتسابی) شود؛ در بیماران مبتلا به ایدز، رژیم غذایی مناسب جهت حفظ و تقویت عملکرد سیستم ایمنی و طولانی شدن طول عمر بیمار ضروری است. به گزارش روابط عمومی مرکز آموزشی، درمانی و پژوهشی سوانح سوختگی و ترمیمی امیرالمومنین(ع)، تغذیه مناسب منجر به بهبود حفظ توده عضلانی، کاهش شدت علائم مرتبط با ایدز و بهبود ک
04/09/09 14:05
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/تداخل-مصرف-آنتی-بیوتیک-ها-و-مواد-غذایی
تداخل مصرف آنتی بیوتیک ها و مواد غذایی تداخل مصرف آنتی بیوتیک ها و مواد غذایی --> بسیاری از افراد برای درمان و رفع علائم بیماری ناگزیر به استفاده از دارو هستند؛ مصرف هر دارو دارای اصولی است که در صورت رعایت نشدن، نتیجه دلخواه حاصل نمی شود؛ نه تنها برخی داروها بر روی داروهای دیگر اثر دارند، بلکه غذاها و نوشیدنیهایی که مصرف می کنیم نیز ممکن است بر عملکرد دارو در بدن تأثیر داشته باشند. به گزارش روابط عمومی مرکز آموزشی، درمانی و پژوهشی سوانح سوختگی و ترمیمی امیرالمومنین (ع)، مسوول تغذیه
04/09/02 10:52
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/میزان-مصرف-مواد-نشاسته-ای-با-نظر-متخصص-تغذیه،-تنظیم-شود
میزان مصرف مواد نشاسته ای با نظر متخصص تغذیه، تنظیم شود میزان مصرف مواد نشاسته ای با نظر متخصص تغذیه، تنظیم شود --> مسوول تغذیه بیمارستان سوانح، سوختگی و ترمیمی حضرت امیرالمومنین(ع) با بیان اینکه دیابت از شایعترین بیماریها در سطح جهان به شمار میرود که به دلایل متعددی میتواند بروز کند، عمدهترین و اصلیترین دلایل آن را تغذیه ناسالم، عامل وراثت و عدم تحرک کافی دانست. به گزارش روابط عمومی بیمارستان سوانح، سوختگی و ترمیمی حضرت امیرالمومنین(ع)، دکتر «محسن امیدی
04/08/25 14:09