66 مورد یافت شد
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/ تغذیه-سالم-در-کودکان-2-تا-5-سال-چگونه-است؟
تغذیه سالم در کودکان 2 تا 5 سال چگونه است؟ تغذیه سالم در کودکان 2 تا 5 سال چگونه است؟ --> بر خلاف دوران نوزادی، دوران کودکی دوره خاموش رشد است، اما رشد اجتماعی و شناختی کودک همچنان ادامه دارد؛ بعد از دو سالگی با آهسته شدن سرعت رشد اشتهای کودک نیز کاهش می...
04/02/20 10:38
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/اهمیت-میان-وعده-در-برنامه-غذایی-کودکان
اهمیت میان وعده در برنامه غذایی کودکان اهمیت میان وعده در برنامه غذایی کودکان --> تغذیه صحیح یکی از مهمترین اصول برای رشد و سلامت کودکان است. میان وعدهها، نقش کلیدی در رشد و سلامت کودکان دارند و به عنوان یک بخش حیاتی از برنامه غذایی روزانه،...
04/02/17 10:52
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/انتخاب-رژیم-غذایی-بر-پایه-گیاهان-و-بهبود-سلامتی-
انتخاب رژیم غذایی بر پایه گیاهان و بهبود سلامتی هفته ملی سلامت گرامی باد؛ انتخاب رژیم غذایی بر پایه گیاهان و بهبود سلامتی --> امروزه بسیاری از مردم و متخصصان تغذیه از مزایای رژیم غذایی متمرکز بر میوه ها، سبزی ها، غلات کامل، حبوبات، آجیل و دانه ها صحبت می...
04/02/01 11:31
http://sums.ac.ir/آرشیو-آخرین-اخبار/راهکارهای-تغذیه-ای-برای-کاهش-سوءهاضمه
راهکارهای تغذیه ای برای کاهش سوءهاضمه راهکارهای تغذیه ای برای کاهش سوءهاضمه --> سو هاضمه (دیس پپسی) نوعی اختلال گوارشی است که در آن شخص توانایی گوارش غذای خود را از دست می دهد و شامل ناراحتی یا درد مقاوم و نامشخص در بخش بالایی شکم است. علت های مختلفی باعث...
03/12/05 12:52
http://sums.ac.ir/آرشیو-آخرین-اخبار/پایانی-بر-خستگی-با-رژیمهای-فستینگ
پایانی بر خستگی با رژیمهای فستینگ پایانی بر خستگی با رژیمهای فستینگ --> مطالعات نشان داد که همسو کردن مصرف غذا با ساعت طبیعی بدن میتواند استقامت عضلانی و عملکرد شناختی را افزایش دهد و سبک زندگی سالمتری جهت مدیریت خستگی ارائه کند. به گزارش روابط...
03/11/27 11:07
http://sums.ac.ir/اخبار/مهم-توصیه-های-تغذیه-ای-پس-از-انجام-تمرین-های-ورزشی
مهم توصیه های تغذیه ای پس از انجام تمرین های ورزشی مهم توصیه های تغذیه ای پس از انجام تمرین های ورزشی --> پس از یک تمرین شدید، بدن در حالت فرسودگی قرار می گیرد. ذخایر گلیکوژن عضلانی تخلیه شده، پروتئین ها تجزیه شده و مایعات و الکترولیت ها در اثر تعرق از...
03/11/21 08:51
http://sums.ac.ir/آرشیو-آخرین-اخبار/جایگزین-های-غذایی-و-حفظ-سلامت-غذایی-خانواده
جایگزین های غذایی و حفظ سلامت غذایی خانواده جایگزین های غذایی و حفظ سلامت غذایی خانواده --> در سال های اخیر افزایش قیمت اقلام غذایی منجر به سوءتغذیه و کاهش دسترسی افراد به گروه های غذایی مفید شده است که با شناخت جایگزین های غذایی با قیمت مناسب تر و ارزش...
03/11/19 09:34
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/نقش-تغذیه-بر-کیفیت-خواب
نقش تغذیه بر کیفیت خواب نقش تغذیه بر کیفیت خواب --> بی خوابی یکی از معضل های زندگی افراد است که می تواند بر روی کیفیت و عملکردهای روزانه تاثیر بگذارد، با احساس خستگی در روز همراه باشد و از کیفیت و تمرکز افراد بکاهد. امروزه برای درمان بی خوابی راهکارهای...
03/11/17 14:43
http://sums.ac.ir/آرشیو-تستی1/توصیه-های-تغذیه-ای-برای-مبتلایان-به-ایدز
تغذیه سالم در بهبود علائم این بیماری موثر است و توان مقابله بدن با ویروس را افزایش می دهد. در بیماران مبتلا به ایدز، رژیم غذایی مناسب برای حفظ و تقویت عملکرد سیستم ایمنی و طولانی شدن طول عمر بیمار ضروری است. تغذیه مناسب منجر به بهبود حفظ توده عضلانی، کاهش...
03/11/17 11:35
http://sums.ac.ir/اخبار/23-گام-تغذیه-ای-تا-تقویت-سیستم-ایمنی
23 گام تغذیه ای تا تقویت سیستم ایمنی 23 گام تغذیه ای تا تقویت سیستم ایمنی --> آنچه از بررسی متون علمی و گزارش های مراکز پژوهشی معتبر میتوان استنباط کرد این است که برای مقابله با بیماری ها، بهترین شیوه ارتقا و تقویت وضعیت سیستم ایمنی...
03/11/06 12:41
تغییر رنگ فونت:
رنگ اصلی:
رنگ دوم:
تغییر رنگ پس زمینه:
تغییر اندازه فونت:
تغییر فاصله بین کلمات:
تغییر فاصله بین خطوط:
تغییر نوع موس:
تغییر فونت
با انتخاب حالت کوررنگی تصاویر این وبسایت متناسب با حالت کوررنگی شما بهینه می شود