دانشگاه علوم پزشکی شیراز
سرمایه گذاری برای تولید
سرمایه گذاری برای تولید
http://sums.ac.ir/آرشیو-آخرین-اخبار/توصیه-های-تغذیه-ای-برای-افزایش-تاب-آوری-در-شرایط-بحران
توصیه های تغذیه ای برای افزایش تاب آوری در شرایط بحران بدانیم و اقدام کنیم؛ توصیه های تغذیه ای برای افزایش تاب آوری در شرایط بحران --> در شرایط بحران، انتخاب غذا فراتر از رفع گرسنگی است و میتواند به عنوان ابزاری برای حفظ انرژی و کنترل اضطراب عمل کند؛ تغذیه مناسب نه تنها به بهبود وضعیت جسمی کمک میکند، بلکه تاثیر مثبتی بر سلامت روانی افراد دارد؛ انتخابهای غذایی در این دوران، به کاهش علائم استرس و افزایش تابآوری کمک میکنند. تغذیه سالم نقش کلیدی در افزایش تابآوری
05/03/04 12:30
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/اثر-پروتئین-گیاهی-بر-طول-عمر
اثر پروتئین گیاهی بر طول عمر اثر پروتئین گیاهی بر طول عمر --> پژوهشهای جدید در حوزه تغذیه نشان میدهد که منبع پروتئین مصرفی (یعنی این که پروتئین از غذاهای گیاهی به دست آید یا حیوانی) نقش تعیین کنندهای در سلامت و طول عمر انسان دارد؛ پروتئینهای حیوانی اغلب همراه با چربیهای اشباع، کلسترول و بار اسیدی بالاتری هستند که میتوانند در درازمدت خطر التهاب، مشکلات قلبی و اختلالات متابولیک را افزایش دهند. در مقابل، پروتئینهای گیاهی مانند حبوبات، دانه
05/02/31 08:52
http://sums.ac.ir/آرشیو آموزش های ستاد مدیریت بحران/رویکردی-مبتنی-بر-دانش-در-کاردرمانی-روانی_اجتماعی
رویکردی مبتنی بر دانش در کاردرمانی روانی_اجتماعی خودمراقبتی و سلامت روان در شرایط بحران؛ رویکردی مبتنی بر دانش در کاردرمانی روانی_اجتماعی --> در شرایط جنگ، اضطراب و آشفتگی روانی تا حدی طبیعی است، اما رها کردن سلامت روان میتواند آسیبهای عمیق و ماندگار ایجاد کند. به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز و به نقل از «وبدا» وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، کاردرمانی روانی_اجتماعی بر این اصل تاکید دارد که انسان از طریق انجام فعالیتهای معنادا
05/02/28 12:07
http://sums.ac.ir/اخبار/بهداشت-دست؛-خط-مقدم-مبارزه-با-عفونتها-در-مراکز-درمانی-و-جامعه
بهداشت دست؛ خط مقدم مبارزه با عفونتها در مراکز درمانی و جامعه به مناسبت روز جهانی بهداشت دست، در گفت و گو با کارشناس کنترل عفونت دانشگاه علوم پزشکی شیراز عنوان شد: بهداشت دست؛ خط مقدم مبارزه با عفونتها در مراکز درمانی و جامعه --> کارشناس کنترل عفونت دانشگاه علوم پزشکی شیراز، بر نقش حیاتی بهداشت دست به عنوان سنگ بنای پیشگیری از عفونتها تأکید کرد و توضیح داد چگونه دستها به اصلیترین عامل انتقال بیماریها در محیطهای درمانی و عمومی تبدیل میشوند. به گزارش روابط عمو
05/02/15 07:07
_1.jpeg)
http://sums.ac.ir/آرشیو-تستی1/دستور-العمل-نظارت-بهداشت-محیط-در-محرم-و-صفر-1404-ابلاغ-شد-⁄-نظارتهای-گسترده-بهداشتی-در-ایام-محرم-و-صفر-۱۴۰۴
دستور العمل نظارت بهداشت محیط در محرم و صفر 1404 ابلاغ شد / نظارتهای گسترده بهداشتی در ایام محرم و صفر ۱۴۰۴ دستور العمل نظارت بهداشت محیط در محرم و صفر 1404 ابلاغ شد / نظارتهای گسترده بهداشتی در ایام محرم و صفر ۱۴۰۴ --> دستورالعمل بهداشت محیط ویژه ایام سوگواری حضرت اباعبدالله الحسین (ع) در محرم و صفر ۱۴۰۴ از سوی معاون بهداشت وزارت بهداشت به دانشگاههای علوم پزشکی سراسر کشور ابلاغ شد. به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز به نقل از وبدا، این دستورالعمل، نظارت
04/04/28 11:59
http://sums.ac.ir/اخبار/6-گروه-غذایی-مفیر-برای-مبتلایان-به-بیماری-ام-اس
6 گروه غذایی مفیر برای مبتلایان به بیماری ام اس 6 گروه غذایی مفیر برای مبتلایان به بیماری ام اس --> ام اس (Multiple Sclerosis) یک اختلال خودایمنی است که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بافتهای عصبی حمله میکند. این حملات به تدریج پوشش محافظی به نام میلن را تخریب و به انتقال سیگنالهای عصبی کمک میکند. در نتیجه، افراد مبتلا به بیماری ام اس، ممکن است با مشکلات متعددی از جمله خستگی مزمن، اختلالات حرکتی، مشکلات بینایی و ناتوانیهای شناختی روبهرو شوند. این بیماری می
04/01/27 14:30
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/آشنایی-با-مزایا-و-معایب-روش-های-پخت-مواد-غذایی
آشنایی با مزایا و معایب روش های پخت مواد غذایی آشنایی با مزایا و معایب روش های پخت مواد غذایی --> روش های پخت علاوه بر اینکه مزه، بو و ظاهر مواد غذایی را بهبود می بخشد، قابلیت هضم آن ماده غذایی را نیز افزایش می دهد. به طور کلی روش های پخت غذا به سه دسته تقسیم می شود: پخت با حرارت خشک پخت با حرارت مرطوب پخت ترکیبی در هر یک از این روش ها، تاثیرگذاری گرما بر روی غذاها به شیوه ای متفاوت انجام می پذیرد. پخت با حرارت خشک: در این روش از آب یا رطوبت برای پخت استفاده نمی شود و در عوض از چرخش هوای داغ یا
03/10/18 10:36
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/شیوه-نگهداری-و-مصرف-صحیح-روغن-غذایی
شیوه نگهداری و مصرف صحیح روغن غذایی همگام با پویش ملی تغذیه سالم؛ شیوه نگهداری و مصرف صحیح روغن غذایی --> روغن غذایی یکی از اجزای ثابت آشپزی است که در تمامی خانهها و برای پخت انواع غذاها از آن استفاده میشود. با توجه به افزایش شیوع بیماری های قلبی و عروقی در جوامع امروزی، کمیت و کیفیت روغن مصرفی خانوار بسیار حائز اهمیت است. در هرم غذایی، روغن از گروه متفرقه است که توصیه می شود در برنامه غذایی روزانه از این گروه کمتر استفاده شود. بهتر است روغن مصرفی خانوار از روغن های مایع گیاهی انتخاب
03/09/28 08:48
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/بایدها-و-نبایدهای-تغذیه-ای-در-برخورد-با-کودکان-کم-اشتها-و-بدغذا
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در برخورد با کودکان کم اشتها و بدغذا بایدها و نبایدهای تغذیه ای در برخورد با کودکان کم اشتها و بدغذا --> اشتهای کودکان می تواند روز به روز تغییر کند. این تغییرات ممکن است به علت بیماری، عوامل رفتاری و عاطفی یا تغییرات سنی کودک باشد. مشکلات کودکان اغلب پس از مدت کوتاهی برطرف می شود، در طول این مدت توصیه می شود پدر و مادر صبور باشند و نکات زیر را رعایت کنند: کم اما مغذی: غذای کودکان را در پنج یا شش وعده غذایی یا میان وعده کوچک با مواد مغذی بیشتر به آنها دهید. تخم مرغ، پن
03/09/17 09:30
http://sums.ac.ir/اخبار/راهکارهای-کاهش-آلاینده-های-خانگی،-برای-سالمندان
راهکارهای کاهش آلاینده های خانگی، برای سالمندان راهکارهای کاهش آلاینده های خانگی، برای سالمندان --> آلودگی هوای داخل منزل، خطرات سلامتی قابل توجهی به خصوص برای سالمندان دارد. چرا که با افزایش سن، سالمندان در برابر خطرات در محیط پیرامون خود آسیب پذیرتر هستند و بیشتر سیستمهای بدن در معرض درجاتی از ضعف در وظایف خود قرار میگیرد. در این میان، آن دسته از اعمال بدن که نیاز به فعالیتهای چند سیستمی دارد، بیشتر تحت تأثیر قرار میگیرد؛ چرا که وضعیت عمومی بدن در حال تحلیل رفتن است. از
03/09/06 10:13