کم‌خونی (Anemia) یکی از شایع‌ترین اختلالات خونی است که با کاهش هموگلوبین، تعداد گلبول‌های قرمز یا هماتوکریت نسبت به مقادیر طبیعی آنها شناخته می‌شود. این وضعیت باعث کاهش ظرفیت حمل اکسیژن در خون شده و می‌تواند با علائمی مانند خستگی، ضعف، رنگ‌پریدگی، تنگی نفس و کاهش توان عملکردی همراه باشد.

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز به نقل از وبدا، دکتر «لاله محمودی»، متخصص داروسازی بالینی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: کم‌خونی می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله کمبودهای تغذیه‌ای، خون‌ریزی، بیماری‌های مزمن یا اختلال در تولید یا تخریب گلبول‌های قرمز ایجاد شود. در این میان، کمبود برخی ریزمغذی‌ها از شایع‌ترین و قابل‌درمان‌ترین علل کم‌خونی است که با مصرف مکمل‌ها قابل اصلاح می‌باشد.

مکمل‌های آهن

به گفته وی کمبود آهن شایع‌ترین علت کم‌خونی فقر آهن است. آهن جزء اصلی هموگلوبین محسوب می‌شود و کاهش ذخایر آن می‌تواند باعث اختلال در خونسازی و بروز کم‌خونی فقر آهن شود. درمان این نوع کم‌خونی معمولاً با مکمل‌های خوراکی آهن انجام می‌شود.

این عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز درمان این نوع کم‌خونی را مصرف مکمل‌های خوراکی آهن عنوان کرد و گفت: از رایج‌ترین فرآورده‌ها می‌توان به فروس سولفات (Ferrous Sulfate)، فروس فومارات (Ferrous Fumarate) و فروس گلوکونات (Ferrous Gluconate) اشاره کرد.

دکتر محمودی افزود: این ترکیبات با تأمین آهن مورد نیاز بدن، به افزایش تدریجی هموگلوبین و بازسازی ذخایر آهن کمک می‌کنند. با این حال، ممکن است مصرف آنها در برخی بیماران عوارض گوارشی مانند تهوع، درد شکمی یا یبوست ایجاد کند.

اسید فولیک (فولات)

به گفته وی، اسید فولیک یا ویتامین B9 از ویتامین‌های ضروری برای سنتز DNA و تقسیم سلولی است و نقش مهمی در تولید طبیعی گلبول‌های قرمز دارد.

این عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز تصریح کرد: کمبود ویتامین B9 می‌تواند منجر به کم‌خونی مگالوبلاستیک شود؛ نوعی کم‌خونی که در آن گلبول‌های قرمز بزرگ و نابالغ در مغز استخوان تولید می‌شوند. مکمل اسید فولیک به صورت خوراکی تجویز می‌شود و در درمان کمبود فولات و اصلاح کم‌خونی ناشی از آن مؤثر است.

ویتامین B12

دکتر محمودی ادامه داد: ویتامین B12 یا کوبالامین یکی دیگر از ویتامین‌های ضروری در فرآیند خون‌سازی است که در سنتز اسیدهای نوکلئیک و بلوغ گلبول‌های قرمز نقش دارد. کمبود این ویتامین نیز می‌تواند باعث کم‌خونی مگالوبلاستیک شود و در برخی موارد با اختلالات عصبی همراه باشد.

به گفته وی، مکمل‌های ویتامین B12 به صورت خوراکی، زیرزبانی یا تزریقی در دسترس هستند و انتخاب شکل مصرف آن به علت کمبود و وضعیت جذب بیمار بستگی دارد.در موارد سوءجذب، فرم تزریقی معمولاً کاربرد بیشتری دارد.

مکمل‌های ترکیبی خون‌ساز

این عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز خاطرنشان کرد: در برخی موارد، فرآورده‌های ترکیبی حاوی آهن، اسید فولیک، ویتامین B12 و گاهی سایر ریزمغذی‌ها تجویز می‌شوند. این مکمل‌ها با هدف تأمین همزمان چند ماده مؤثر در خون‌سازی طراحی شده‌اند و می‌توانند در پیشگیری یا درمان برخی انواع کم‌خونی مفید باشند.

دکتر محمودی ادامه داد: با این حال، درمان کم‌خونی نیازمند شناسایی دقیق علت زمینه‌ای آن است. داروها و مکمل‌هایی مانند آهن، اسید فولیک و ویتامین B12 از مهم‌ترین گزینه‌های درمانی در اصلاح اختلالات خون‌سازی ناشی از کمبود آنها به شمار می‌روند.

وی تصریح کرد: مصرف این فرآورده‌ها باید بر اساس ارزیابی بالینی و آزمایشگاهی و تحت نظر پزشک یا داروساز انجام شود تا اثربخشی درمان و ایمنی بیمار تضمین گردد.