روابط
عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تبریک سال نو به یکایک ایرانیان، در طول ایام نوروز،
با نکته های سلامت، برای داشتن نوروز شیرین تر، همراه شماست.

 

در
ایام پایانی این تعطیلات در کنار شما هستیم تا روزهای نوروز 98 را سرشار از سلامتی
و شادابی به پایان برسانیم.

نکته
های سلامت نوروزی را می توانید، از پایگاه های خبری روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز دنبال کنید:

v توجه داشته باشیم که کودکان
باید در صندلی عقب و از صندلی مخصوص کودک استفاده کنند، چون کمربندها مناسب ایمنی
بدن بزرگسالان طراحی شده و حافظ جان کودکان نیست.

v زمانی که در بیرون از منزل کباب درست می کنیم،
از ظروف تمیز برای کباب ‌های پخته استفاده کنیم و هیچگاه ظروفی را که در آنها گوشت
خام قرار داشته و هنوز شسته نشده است برای کباب‌های پخته استفاده نکنیم.

v با توجه به بالا بودن حجم ترافیک در جاده ها
در روزهای پایانی تعطیلات و برای پیشگیری از بروز سوانح احتمالی، بهتر است بازگشت
به منازل را به روز پایانی تعطیلات موکول نکنیم.

v سالاد
الویه و سالاد ماکارونی حاوی سس مایونز و خامه هستند و چون در فضای خارج از یخچال
و در جای گرم زود خراب شده و مصرفشان باعث مسمومیت غذایی می شود، غذاهای مناسبی
برای سفر نیستند.

v استفاده از تلفن همراه هنگام رانندگی به حدی خطرناک است که
احتمال خطر وقوع تصادفات را تا چهار برابر افزایش می‌دهد که البته این خطر در
بزرگراه ‌ها و جاده‌ ها بسیار جدی‌تر و کشنده تر است.

v جوشاندن
آب باعث از بین رفتن عوامل ایجادکننده اسهال شده و می ‏توانیم از آن بیاشامیم. آب
را به مدت یک دقیقه به‏ خوبی جوشانده و پس از سرد شدن در دمای معمولی اتاق، بدون
افزودن یخ استفاده کنیم. اگر به ارتفاعات بالا مسافرت می ‏کنیم لازم است آب را به
مدت سه دقیقه بجوشانید.

v اگر
با کودکان به دامان طبیعت می رویم، به آنها درباه قارچ های سمی بگوییم و از مصرف
هر نوع قارچ وحشی منع کنیم. برخی قارچ های وحشی عوارض شدیدی در کودکان ایجاد می
کنند و حتی خطر مرگ به همراه دارد.

روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز