نکته های سلامت نوروزی/ پانزدهم فروردین
.
روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تبریک سال نو به
یکایک ایرانیان، در طول ایام نوروز، با نکته های سلامت، برای داشتن نوروز شیرین
تر، همراه شماست.
در ایام پایانی این تعطیلات در کنار شما هستیم تا روزهای
نوروز 98 را سرشار از سلامتی و شادابی به پایان برسانیم.
نکته های سلامت نوروزی را می توانید، از پایگاه های خبری
روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز
دنبال کنید:
v به یاد داشته باشیم در
طول سفر در صورتی که
تماس ضروروی داریم کنار جاده بایستیم، سپس پاسخگوی تلفن همراه خود باشیم.
v با محیط زیست خود مهربان باشیم و
از ریختن زباله در معابر، اماکن، نهرهای آب، کنار جاده و خیابان خودداری کنیم.
v نخستین اقدام در برخورد با خودرویی که دچار حادثه
شده، خاموش کردن موتور خودرو و کشیدن ترمز دستی است.
v علاوه بر ممنوعیت خوردن قارچ های وحشی، باید از دست زدن به آن ها نیز
خودداری کنیم، زیرا خطر مسمومیت از راه پوست در برخی گونه قارچ ها وجود دارد.
v لازم است در طول سفر میوه هایی را انتخاب کنیم که بتوانیم
پوست آنها را بگیریم.
v بیشترین علت مسمومیت های غذایی، مصرف مواد گوشتی بدون پخت
کافی، مواد خوراکی فاسد یا مواد غذایی مانند سالاد الویه، سس مایونز و دیگر غذاهای
دارای مواد پروتئینی است که بیرون از یخچال مانده اند، برخی از شدیدترین مسمومیت
های غذایی نیز به دلیل مصرف غذاهای کنسروی فاسد است.
v مصرف سبزی و سالاد در رستوران توصیه نمی شود، مگر اینکه از نوع بسته
بندی و دارای مجوزهای بهداشتی باشد.
v آب باقیمانده در بطری را پشت شیشه
و در معرض تابش نور آفتاب قرار ندهیم.
روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز
نظر دهید