روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تبریک سال نو به
یکایک ایرانیان، در طول ایام نوروز، با نکته های سلامت، برای داشتن نوروز شیرین
تر، همراه شماست.

 

در طول این ایام در کنار شما هستیم تا روزهای نوروز 98 را
سرشار از سلامتی و شادابی تجربه کنیم.

نکته های سلامت نوروزی را می توانید در طول این ایام، از
پایگاه های خبری روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز دنبال کنید:

v در سفرهای نوروزی لازم است غذا را به اندازه یک وعده بپزیم. اگر
مجبور به پخت غذا برای چند وعده هستیم، باید آن را در جای خشک و خنک نگهداری کنیم.

v شب ها بیرون از چادر نخوابیم، ممکن است مارها جذب گرمای بدن شده و
نیش بزنند.

در صورت مواجهه با فردی
که دچار مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن شده است، فرد مسموم را از محیط آلوده به هوای آزاد منتقل کنیم. یقه پیراهن و کمربند و لباس های تنگ افراد مسموم را باز کرده و ضمن باز
نگه داشتن راه‌ های هوایی، با اورژانس 115 تماس بگیریم.

v مکانی را برای اقامت و چادر زدن انتخاب کنیم که از هر گونه خار و خاشاک، چوب خشک و نخاله به دور باشد تا به
میزان ممکن، از خطر گزیدگی حیوانات در امان باشیم.

v بیماری فاویسم که
در بهار شایع تر است، علاوه بر مصرف باقلا می تواند با بوئیدن گل و گرده های باقلا
نیز به وجود آید. نه تنها باقلا بلکه برخی از داروها مانند مصرف آسپیرین، داروهای
ضدمالا ریا و برخی آنتی بیوتیک ها می تواند گلبول های قرمز را تخریب کنند. این
بیماری دارای نشانه هایی مانند ضعف و بی حالی، افت فشارخون، زردی پوست، رنگ
پریدگی، تغییر رنگ ادار، تهوع و استفراغ است و پدر و مادرهای کودکان مبتلا به این
بیماری لازم است از نام داروهایی که ممکن است باعث تخریب گلبول های قرمز خون کودکشان
شود، آگاهی داشته باشند.

v به قوانین راهنمایی و
رانندگی احترام بگذاریم و میزان سرعت اتومبیل خود را در جاده‌های شلوغ و در شرایط
آب و هوایی نامناسب کاهش دهیم.

v در طول سفر اگر اگر مجبوریم از اغذیه فروشی
ها یا رستوران های بین راهی غذا تهیه کنیم، از تهیه بهداشتی غذاها مطمئن شویم و به
نوع ظروف و وسایل مصرفی توجه داشته باشیم؛ بهتر است در این گونه موارد از ظروف یک
بار مصرف مخصوص استفاده شود.

v در هنگام سفرهای
نوروزی غذای آماده به مصرف را رو باز نگهداری نکنیم.

روابط عمومی
دانشگاه علوم پزشکی شیراز