اقدام به موقع
در زمان رخداد بلایا، باعث کاهش
شیوع اختلالات روانی و پیشگیری از پیشرفت و تشدید آنها در جامعه می شود.

به گزارش روابط
عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، کارشناس سلامت روان مرکز بهداشت شهدای انقلاب، در
خصوص مداخلات روانی و اجتماعی در بلایا، گفت: با افزایش
توان انطباق و آماده سازی بازماندگان و تقویت
مهارت‏های اجتماعی آنها، با کمک جامعه برای سازماندهی مجدد و خودیاری
بازماندگان، می توان باعث ارتقاء
سطح سلامت روان در جامعه شد.

«ندا خورشیدیان» با
بیان اینکه ایران از لحاظ بلاهای طبیعی جزء 10 کشور بلاخیز دنیا به شمار می رود، افزود:
پنجاه تا هفتاد درصد بازماندگان ناشی از بلایا، تا یکسال پس از وقوع حادثه مبتلا
به اختلالات استرس (PTSD)، افسردگی و اضطراب شدند، به طوری که افراد بالغ سه برابر و کودکان دو برابر بیش از جمعیت
آسیب ندیده از اختلالات روانی رنج بردند.

این کارشناس
سلامت روان، مهم ترین علایم و اختلالات روانی پس از سانحه را ترس، اضطراب، خشم،
ناامیدی، سرزنش، اندوه شدید، احساس گناه و سرخوردگی برشمرد و از جمله اختلالات
شایع را استرس حاد و استرس پس از سانحه و افسردگی عنوان کرد.

او ادامه داد: مراحل
پاسخ روانی به دنبال بلایا شامل بروز شوک یا ضربه، قهرمان گرائی، شادمانی یا
فراموشی غم، مواجهه با واقعیت، ساماندهی و خودیاری بازماندگان است که در
مرحله نخست بروز شوک یا ضربه در چند دقیقه اول پس از حادثه بروز می کند و بیشتر
افراد دچار وحشت یا بهت شده که این حالت معمولا گذرا و کوتاه مدت است.

خورشیدیان، بیان کرد: بروز مرحله قهرمان گرائی در ساعات یا
روزهای اولیه وقوع حادثه اتفاق می افتد که در افراد احساس همکاری و ارتباط با
دیگران نمایان می شود و به طور داوطلبانه درامداد رسانی و همبستگی بین مردم یاری
می کنند، همچنین مرحله شادمانی یا فراموشی غم، با رسیدن نیروهای کمکی و توزیع کمک
ها از یک هفته تا چند ماه بعد از حادثه بروز ادامه پیدا می کند.

این کارشناس
سلامت روان، در ادامه افزود: در مرحله مواجهه با واقعیت که دو تا سه ماه بعد
از وقوع حادثه رخ می دهد، افراد تازه متوجه وسعت خسارت و فقدان ها می شوند و ممکن
است نتیجه گیری کنند که کمک های رسیده برای آنها کفایت نکرده و اضطراب و احساس
تنهایی شدید به آنان دست دهد و نیز مرحله ساماندهی و خودیاری بازماندگان،
شش ماه تا یکسال بعد از وقوع حادثه است که در این مرحله افراد شروع به
بازسازی زندگی خود کرده و به مرحله خود اتکایی می رسند.

خورشیدیان، اصول
اولیه حمایت های روانی را برقراری ارتباط صحیح با آسیب دیدگان و توجه به
نیازهای عاطفی فرد آسیب دیده دانست و بر ضرورت شناسایی مصدومیت جسمانی و موارد
مورد آزار وی تاکید کرد.

او اظهار کرد: علاوه
بر تشویق آسیب دیدگان به شرکت در فعالیت های اجتماعی و افزایش توان انطباق و سازماندهی مجدد، مانع از بروز احساسات بازماندگان نشده و
از باورهای دینی آنها در آرامش بخشیدن به افراد کمک بگیرید.

این آموزش ها به
همت واحد سلامت روان مرکز بهداشت شهدای انقلاب، ببه بیش از هفتاد نفر از کارشناسان
ستادی ارایه شد.

پایان خبر