به مناسبت هفته سلامت با شعار «سلامت خانواده و سلامت روانی، اجتماعی» نشست آموزشی ویژه سفیران سلامت سپیدان با موضوع خود مراقبتی در سلامت روان، برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان سپیدان، کارشناس سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت رئیسی گفت: «خودمراقبتی» شامل اقدامات و رفتارهای اکتسابی، آگاهانه و هدف دار است که مردم برای خود، فرزندان و خانواده شان انجام می دهند تا سالم تر بمانند، از سلامت جسمی، روانی و اجتماعی خود حفاظت کنند و نیازهای جسمی، روانی و اجتماعی خود را برآورده سازند.

«فاطمه نیک کردار» با تاکید بر اینکه خودمراقبتی در سلامت روان منجر به افزایش سواد سلامت روان می شود، بیان کرد: افزایش خود آگاهی و باورهای افراد در مورد اختلالات روانپزشکی، به شناسایی، مدیریت یا پیشگیری از این اختلالات کمک می کند.

در این کارگاه آموزشی، مهارت های مدیریت استرس، مدیریت خشم، مهارت های فرزندپروری، خودمراقبتی در خشونت خانگی و خود مراقبتی در افسردگی به سفیران سلامت آموزش داده می شود.

به مناسبت هفته سلامت؛ برپایی ایستگاه سلامت در سپیدان

مسوول واحد پیشگیری و مبارزه با بیماری های غیر واگیر، از برپایی ایستگاه سلامت به مناسبت هفته سلامت در مرکز خدمات جامع سلامت رئیسی خبر داد.

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان سپیدان، «کامران اشکانی» هدف از برپایی این ایستگاه را خدمات ‌رسانی رایگان به مردم، آموزش و اطلاع رسانی هفته سلامت عنوان کرد و گفت: خدمات سنجش قند خون، کنترل فشارخون، توزیع منابع آموزشی، آموزش و مشاوره به مراجعان ارائه شد.

او افزود: یکی از مهم‌ترین ملزومات تحقق شعار «سلامت خانواده با بومی سازی سلامت»، مشارکت افراد در مساله خود مراقبتی و ارتقا سواد سلامت است که در ایستگاه برپا شده، اصول صحیح اندازه گیری فشارخون در منزل به مراجعین آموزش داده شد.

پایان خبر