جهش تولید با مشارکت مردم
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
جهش تولید با مشارکت مردم

3 مورد یافت شد

آیا می توان از خوردن احساسی جلوگیری کرد؟/ بخش سوم

http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/آیا-می-توان-از-خوردن-احساسی-جلوگیری-کرد؟⁄-بخش-سوم

خوردن احساسی جلوگیری کرد؟/ بخش سوم آیا می توان از خوردن احساسی جلوگیری کرد؟/ بخش سوم --> پیشگیری از خوردن عاطفی در درجه نخست شامل کاهش استرس، استفاده از روش های سازنده برای درک و مدیریت احساسات و نگاه به غذا به هدف سیر شدن، به جای راهی برای حل مشکلات است....

03/05/02 08:08

نشانه های هشدار دهنده خوردن احساسی چیست؟/ بخش دوم

http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/نشانه-های-هشدار-دهنده-خوردن-احساسی-چیست؟⁄-بخش-دوم

خوردن احساسی چیست؟/ بخش دوم نشانه های هشدار دهنده خوردن احساسی چیست؟/ بخش دوم --> نشانه های هشدار دهنده خوردن احساسی را می توان شامل تمایل به احساس گرسنگی شدید و به طور ناگهانی دانست؛ نه به تدریج که با یک نیاز جسمی واقعی به غذا خوردن و ناشی از معده خالی...

03/04/30 07:34

غذا خوردن احساسی چیست؟/ بخش یک

http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/غذا-خوردن-احساسی-چیست؟⁄-بخش-یک

خوردن احساسی چیست؟/ بخش یک غذا خوردن احساسی چیست؟/ بخش یک --> غذا خوردن احساسی (emotional eating) در واقع تمایل افراد به خوردن غذا حتی در صورت نبود احساس گرسنگی جسمی، برای پاسخ به احساسات استرس زا و دشوار است. خوردن احساسی یا گرسنگی ناشی از آن اغلب با...

03/04/12 12:05

تنظیمات قالب