دانشگاه علوم پزشکی شیراز
سرمایه گذاری برای تولید
سرمایه گذاری برای تولید
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/راهکارهای-طب-ایرانی-برای-مدیریت-استرس؛-از-نکات-تغذیهای-تا-بهبود-خواب
راهکارهای طب ایرانی برای مدیریت استرس؛ از نکات تغذیهای تا بهبود خواب گفت و گو با دکتر «محمدمهدی پرویزی»، عضو هیات علمی و دانشیار طب ایرانی دانشگاه؛ راهکارهای طب ایرانی برای مدیریت استرس؛ از نکات تغذیهای تا بهبود خواب --> در شرایط استرس زا، رعایت اصول تغذیهای و اصلاح سبک زندگی میتواند نقش مهمی در کاهش اضطراب و حفظ آرامش ایفا کند. متخصصان طب ایرانی معتقدند برخی تدابیر ساده مانند انتخاب غذاهای مناسب، مصرف متعادل دمنوشهای گیاهی و توجه به کیفیت خواب میتواند به کنترل استرس
05/02/12 07:44
http://sums.ac.ir/آرشیو-آخرین-اخبار/روز-نوشت⁄-تدابیر-ساده-طب-ایرانی-برای-مراقبت-از-پوست-در-شرایط-بحرانی
روز نوشت/ تدابیر ساده طب ایرانی برای مراقبت از پوست در شرایط بحرانی روز نوشت/ تدابیر ساده طب ایرانی برای مراقبت از پوست در شرایط بحرانی --> فشارهای روانی و استرس ناشی از جنگ میتواند سلامت پوست را تحت تأثیر قرار داده و زمینه بروز خشکی، التهاب، خارش و عفونتهای پوستی را فراهم کند؛ با این حال رعایت برخی تدابیر ساده برگرفته از طب ایرانی میتواند به پیشگیری از این مشکلات کمک کند. به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز و به نقل از وبدا، در طب سنتی ایرانی
05/01/15 11:44
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/عطر-طبیعت-در-خدمت-داروسازی(ترپنوئیدها-و-اسانسها)
عطر طبیعت در خدمت داروسازی(ترپنوئیدها و اسانسها) دانستنیهای دارویی برای خانوادهها؛ عطر طبیعت در خدمت داروسازی(ترپنوئیدها و اسانسها) --> آیا میدانستید رایحه دلانگیز گیاهان دارویی تنها برای لذت بوییدن نیست؟ بسیاری از این عطرها، حاصل ترکیباتی هستند به نام ترپنوئیدها که امروزه در داروسازی مدرن، آروماتراپی و حتی تولید داروهای ضدعفونی و ضدالتهاب نقش مهمی دارند. ترپنوئیدها چه هستند و در کجا یافت میشوند؟ ترپنوئیدها گروه بزرگی از ترکیبات طبیعی هستند که از واحدهای ایزوپرنی تشکی
04/08/13 07:47
http://sums.ac.ir/اخبار/زردچوبه-و-کورکومین؛-گیاه-دارویی-مفید-با-فواید-علمی-و-محدودیت-های-مصرف
زردچوبه و کورکومین؛ گیاه دارویی مفید با فواید علمی و محدودیت های مصرف دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی شیراز؛ زردچوبه و کورکومین؛ گیاه دارویی مفید با فواید علمی و محدودیت های مصرف --> زردچوبه (Curcuma longa) گیاهی از خانواده زنجبیلیان است که ریشه آن به عنوان یک ماده غذایی و دارویی سنتی مورد استفاده قرار گرفته است؛ ترکیب اصلی فعال آن، کورکومین، دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است و مطالعات علمی نشان داده اند که مصرف آن می تواند به تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب کمک ک
04/06/11 09:15
http://sums.ac.ir/اخبار/رشد-چشمگیر-گیاه-خواری؛-مد-یا-سبک-زندگی؟
رشد چشمگیر گیاه خواری؛ مد یا سبک زندگی؟ مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز؛ رشد چشمگیر گیاه خواری؛ مد یا سبک زندگی؟ --> در سال های اخیر، گرایش به رژیم های غذایی گیاه خواری و اصطلاحا «وگان» (vegan) در جهان با سرعت زیادی در حال افزایش است؛ امروزه نه تنها در فروشگاه های زنجیره ای، بلکه در منوی رستوران ها نیز غذاهای گیاهی به گزینه ای ثابت تبدیل شده اند؛ اما پشت این موج جهانی چه دلایلی پنهان است؟ برخی افراد به خاطر دغدغه های
04/05/01 16:47
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/آیا-رژیم-گیاه-خواری-برای-سلامتی-مفید-تر-است؟
آیا رژیم گیاه خواری برای سلامتی مفید تر است؟ دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی شیراز؛ آیا رژیم گیاه خواری برای سلامتی مفید تر است؟ --> در سال های اخیر، علاقه به رژیم های غذایی گیاه خواری در سراسر جهان افزایش چشمگیری داشته است؛ از فروشگاه های بزرگ تا منوهای رستوران ها، غذاهای وگان و گیاه خواری به یکی از گزینه های ثابت تبدیل شده اند؛ دلایل این علاقه مندی متفاوت است؛ برخی افراد به خاطر دغدغه های زیست محیطی یا حقوق حیوانات این مسیر
04/04/26 08:21
http://sums.ac.ir/آرشیو-آموزش-های-ستاد-مدیریت-بحران/افزایش-آرامش-در-بحران،-به-کمک-رایحه-های-معطر
افزایش آرامش در بحران، به کمک رایحه های معطر مدیرگروه آموزشی طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی شیراز: افزایش آرامش در بحران، به کمک رایحه های معطر --> مدیرگروه آموزشی طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز با اشاره به اهمیت بهره مندی از روش های آرامش بخش برای بهبود مدیریت سلامت روان خود و اطرافیان در شرایط کنونی، استفاده از رایحه های معطر در محیط خانه را از جمله این اقدامات برشمرد. به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز، دکتر «امیرمحمد جلادت&raqu
04/03/31 07:18
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/زعفران؛-گیاه-جادویی-از-نگاه-طب-سنتی-
زعفران؛ گیاه جادویی از نگاه طب سنتی زعفران؛ گیاه جادویی از نگاه طب سنتی --> زعفران در طب سنتی، گیاهی با طبغ گرم و خشک شناخته شده است که به عنوان یک داروی تعادل دهنده برای بدن عمل می کند . طبع گرم زعفران باعث افزایش جریان خون در بدن می شود و بهبود عملکرد سیستم گوارشی را تسهیل می کند. همچنین می تواند در بهبود عملکرد قلب و عروق و کاهش فشار خون موثر باشد. زعفران به عنوان یک داروی مفید در طب سنتی مورد توجه قرار می گیرد که در کاهش عرق زایی و تعادل دهنده ترشحات بدن کمک می کند. به همین دلیل زعفران به عن
03/09/06 08:31
http://sums.ac.ir/آرشیو-آخرین-اخبار/با-خواص-گیاه-کاسنی-در-سلامت-و-زیبایی،-آشنا-شویم
با خواص گیاه کاسنی در سلامت و زیبایی، آشنا شویم با خواص گیاه کاسنی در سلامت و زیبایی، آشنا شویم --> طب ایرانی بهترین نوشیدنی های تابستانه را نوعی از نوشیدنی می داند که ضمن برخورداری از اعتدال و لطافت، سبکی، طبعی سرد و تر داشته باشد تا بتواند با کاهش حرارت و خنک کردن بدن، از آسیب های گرمی و خشکی مفرط هوا و تاثیر آن در افزایش تولید خلط صفرا جلوگیری کند و محیط داخلی بدن را نیز در حالت تعادل نگاه دارد. یکی از نوشیدنی های شایع در فصل گرما، عرق کاسنی است؛ کاسنی در گروه عرقیات خنک قرار می گیرد و بهتر
03/03/21 10:13
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/با-خواص-گیاه-اسطوخودوس-آشنا-شویم
با خواص گیاه اسطوخودوس آشنا شویم با خواص گیاه اسطوخودوس آشنا شویم --> اسطوخودوس یکی از خوشبوترین گیاهان دارویی در جهان است که در مناطق مختلفی از ایران و هند و کانادا به صورت خودرو رشد می کند. این گیاه دارویی خوش رنگ و زیبا که مزاجی گرم و خشک دارد، در طب سنتی کاربرد بالایی دارد. این گیاه برای آرامش جسم و روح و درمان سردرد استفاده می شود. استفاده از دم کرده این گیاه در دوران سرماخوردگی، به همراه پنج قطره روغن اسطوخودوس و یک قاشق مربا خوری از گل خشک شده آن داخل یک کاسه آب داغ، به مدت 15 د
03/01/18 12:18