کارشناس سلامت نوجوانان و مدارس معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز، اقدام اساسی برای کاهش خطر بروز سوانح ترافیکی در گروه جوانان را انقال الگوی صحیح رانندگی از پدر و مادر به فرزندان دانست.

به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز، «مریم لیموئی» با بیان اینکه جوانان، از جمله گروه های آسیب پذیر در زمینه سوانح ترافیکی هستند، گفت: پدر و مادر و افراد بزرگتر باید خودشان رانندگان نمونه باشند؛ زیرا جوانان از رفتار رانندگی بزرگترها الگوبرداری می‌کنند؛ ایجاد فضایی که در آن جوانان بتوانند بدون ترس از سرزنش، در مورد تجربیات ناخوشایند یا وسوسه‌های رانندگی پرخطر صحبت کنند، در این زمینه بسیار تسهیل کننده است.

او ادامه داد: لازم است خانواده ها از این موضوع اطمینان یابند که فرزندان آموزش‌های رانندگی را به صورت کامل، با تمرکز ویژه بر شرایط اضطراری و رانندگی در آب و هوای نامساعد، از سوی مربیان مجرب دریافت کرده اند که در این زمینه شرکت در دوره‌های رانندگی تدافعی که به راننده می‌آموزد چگونه خطرات احتمالی را پیش‌بینی کرده و از تصادفات اجتناب کند، حتی زمانی که دیگران اشتباه می‌کنند، اهمیت دارد و در سال‌های نخست رانندگی، توصیه می‌شود که یک راننده باتجربه مانند پدر و مادر یا سرپرست، در طول سفرهای طولانی یا در شرایط دشوار، همراه راننده جوان باشد.

مدیریت عوامل رفتاری و ذهنی

لیموئی با تاکید بر اینکه هرگز نباید تحت تأثیر الکل، مواد مخدر یا حتی داروهای خواب‌آور اقدام به رانندگی کرد، افزود: استفاده از تلفن همراه، چه برای تماس و چه برای ارسال پیامک، یکی از مهم‌ترین عوامل حواس‌پرتی و بروز حوادث رانندگی است؛ از این‌رو نهادینه‌سازی فرهنگ «عدم استفاده از تلفن همراه حین رانندگی» ضرورتی انکارناپذیر به شمار می‌رود.

نقش موثر رعایت دقیق محدودیت‌های سرعت و پرهیز از رفتارهای پرخطر مانند سبقت‌های غیرمجاز و تغییر ناگهانی مسیر در کاهش تصادفات، دیگر موردی بود که این کارشناس سلامت یادآور شد.

او اضافه کرد: همچنین اطمینان از استراحت کافی پیش از رانندگی، به‌ویژه در مسیرهای طولانی، امری ضروری است و رانندگی در ساعات اوج خستگی، مانند اواخر شب، باید تا حد امکان کاهش یابد.

به گفته این کارشناس سلامت، از جمله موضوعات خطرآفرین در این زمینه این است که شاهد هستیم جوانان گاهی برای جلب توجه یا تحت تأثیر قرار دادن دوستان خود دست به رفتارهای پرخطر می‌زنند؛ در حالی‌ که اولویت دادن به حفظ جان خود و دیگران باید همواره بر هرگونه فشار اجتماعی مقدم باشد.

ایمنی وسیله نقلیه و محیط

او همچنین نظارت خانواده ها و اطمینان از سلامت ترمزها، باد لاستیک‌ها (بررسی فشار باد)، وضعیت چراغ‌ها و برف‌پاک‌کن‌ها قبل از هر سفر؛ بستن کمربند ایمنی از سوی تمام سرنشینان، تنظیم صحیح صندلی، فرمان و آینه‌ها برای داشتن بهترین دید، کاهش سرعت رانندگی در هوای بارانی، برفی یا مه‌آلود و افزایش فاصله ایمنی با خودروی جلویی، از دیگر مواردی بود که کارشناس سلامت معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز برای ایمن ماندن در برابر حوادث رانندگی مورد تاکید قرار داد و از خانواده ها خواست در هنگام رانندگی افراد جوان، مدنظر قرار دهند.

پایان خبر