عوامل
محافظ در پیشگیری از سرطان پستان کدامند؟

راه‌ های متعدد برای
پیشگیری از سرطان در دست مطالعه و بررسی است، از جمله تغییر در شیوه زندگی
یا عادت ‌های غذایی، پرهیز از عواملی که به سرطان منجر می ‌شوند و استفاده از دارو
برای درمان شرایط پیش سرطانی یا برای جلوگیری از شروع سرطان، اما با همه
اینها سرطان پستان شایع ‌ترین سرطان زنان در کشور است.

زنان
در ایران، بیش ‌تر از هر نوع دیگری از سرطان، به سرطان پستان مبتلا می ‌شوند و
آمارها نشان می دهد تعداد موارد جدید در طول سی ‌سال گذشته، سالانه افزایش یافته
است. سرطان پستان از علت های شایع مرگ و میر ناشی از
سرطان در ایران است. اگرچه سرطان پستان در مردان هم بروز می ‌کند، اما تعداد آن،
ناچیز است.

شناسایی
و درمان زودهنگام سرطان پستان اغلب از مرگ و میر جلوگیری می ‌کند. در مواردی از
آزمایش ‌های غربالگری برای شناسایی سرطان استفاده می ‌کنند.

پرهیز از عوامل خطرزا (ریسک فاکتورها)
و افزایش عوامل محافظ به پیشگیری از سرطان کمک می ‌کند.

ریسک فاکتورهای افزایش دهنده خطر
ابتلا به سرطان پستان:

· استروژن (درون زاد)

· هورمون ‌درمانی جایگزین

· قرار گرفتن در معرض پرتو

· چاقی

· الکل

· خطرهای ژنتیک و وراثتی

این عوامل محافظ، خطر ابتلا به سرطان
پستان را کاهش می ‌دهند:

· ورزش

· استروژن (کاهش مواجهه)

· تعدیل ‌کننده ‌های اختصاصی گیرنده استروژن

· مهارکننده ‌های آروماتاز

· پستان ‌برداری پروفیلاکتیک (پیشگیرانه)

· اووفورکتومی (پیشگیرانه)

ثابت شده است که این موارد در ابتلا
به سرطان پستان خطرزا نیستند، یا تأثیرشان بر خطر ابتلا به سرطان پستان ناشناخته
است:

· سقط جنین

· قرص ‌های ضدبارداری

· شرایط محیطی

· سیگار کشیدن یا در معرض دود سیگار بودن

· استاتین ‌ها

پژوهش‌های
بالینی پیشگیری از سرطان برای مطالعه راه ‌های پیشگیری از سرطان، انجام می ‌شوند
که در این پژوهش ها شیوه ‌های جدید برای پیشگیری از سرطان از راه پژوهش‌ های
بالینی در دست مطالعه و بررسی است. پرهیز از عوامل خطرزا و افزایش عوامل محافظ به
پیشگیری از سرطان کمک می‌ کند.

پرهیز
از عوامل خطرزای سرطان از قبیل سیگار، اضافه وزن، انجام تمرین ورزشی و کاهش وزن،
به پیشگیری از سرطان ‌های معینی کمک می ‌کند. افزایش عوامل محافظ مثل ترک سیگار،
برنامه غذایی سالم و ورزش هم گاهی از برخی سرطان ‌ها پیشگیری می ‌کند. به بانوان
توصیه می شود با پزشک یا مشاوران درمانی در مورد چگونگی کاهش خطر سرطان مشورت کنند.

دکتر «علیرضا
میراحمدیزاده » پزشک و عضو هیات علمی دانشکده بهداشت شیراز

پایان خبر