شایعات علاوه بر اینکه مبنای کاملا غیر واقعی دارند، موجب
افزایش اضطراب و تاثیر ناهنجار بر باور های ذهنی افراد دارد.

 

فضای
مجازی در کنار تمام مزایایی که برای مخاطبان به همراه داشته است، به
دلایل مختلفی می ‌تواند باعث ایجاد استرس و اضطراب شود؛ ورود بیش از اندازه‌
اطلاعات باعث می شود تمرکز کاربران را بر یک خبر یا داده خاص کم کند و قدرت تحلیلی
آنها را کاهش دهد؛ این مسئله می ‌تواند به آشفتگی ذهنی و استرس کاربران منجر شود.

یکی از مشکلات فضای مجازی ناتوانی در تشخیص خبر از شبه‌ خبر
و شایعات است؛ شبه خبرها، به اخباری گفته می ‌شود که ظاهری شبیه به خبرها دارند،
اما اطلاعات غلطی را به مخاطب ارائه می ‌دهد؛ همچنین باید توجه داشت که میان
شایعات و شبه خبرها، تفاوت‌ هایی وجود دارد.

شایعات علاوه بر اینکه مبنایی غیر واقعی دارند، منشا
متفاوتی با خبرها دارند؛ فضای مجازی بستری مناسب برای انتشار انواع اخبار، شبه
خبرها و شایعات است تا جایی که در برخی موارد امکان تشخیص خبر از شبه ‌خبر و
شایعات ممکن نیست و مشاهده انواع اطلاعات، اخبار و داده ‌های بعضا متناقض با
یکدیگر، باعث آشفتگی در جامعه می ‌شود.

از جمله عواملی که اضطراب را بیشتر می کند رسانه ها یا
شبکه های اجتماعی و بزرگ نمایی حوادث و بیماری ها است؛ از طرف دیگر باورهای ما روی
ذهن ما اثر می گذارد و سیستم ایمنی ما را تضعیف می کند.

خودداری از انتشار و اظهارنظرهای اشتباه و غیرکارشناسی در
مورد ابتلا به بیماری کرونا ویروس

سعی کنید اخبار اضطراب آور را پخش نکنید و قبل از انتشار
هر خبری از خود بپرسید که انتشار این فیلم یا خبر چه تأثیری بر سایرین خواهد داشت؟
اگر گروه های خاص و در معرض خطر این خبر را بخوانند چه احساسی خواهند داشت؟ و آیا انتشار این خبر اضطراب را افزایش می دهد؟
اگر پاسخ این سئوالات مثبت بود، پس بهتر است از انتشار اخبار جدا خودداری کنید.

همچنین برای کسب اطلاعیه ها و اخبار به منابع موثق رجوع
کنید و از کسب اخبار و اطلاعات غلط و غیر موثق و بر اساس حدس و گمان در مورد تعداد
بیماران و فوت شدگان در جامعه، به خصوص در
شبکه های مجازی خودداری کنید./105

«ندا خورشیدیان» مسوول واحد سلامت روان مرکز بهداشت شهدای
انقلاب

پایان خبر