روش صحیح پناه گیری و تخلیه خانه در بحران

- در بحران ها پیشاپیش، محلی را برای جمع شدن اعضای خانواده پس از حادثه مشخص کنیم.
- دست کم شماره تماس یکی از نزدیکان خود را حفظ باشیم.
- در زمان انفجار کنار دیوار بنشینیم و از پنجره ها و شیشه ها فاصله بگیریم.
- در زمان انفجار، از شیشه، لوستر و وسایل سنگین مانند کمد فاصله بگیریم.
- در زمان انفجار، اگر در خودرو هستیم، پیاده شویم.
- در زمان انفجار، اگر در فضای باز هستیم، در گودال یا پشت دیوار محکم پناه بگیریم.
- هنگام انفجار، دهان خود را باز کنیم و سر و گوش خود را بپوشانیم.
- در صورت ماندن زیرآوار، به جای فریاد زدن، به لوله یا دیوار ضربه بزنیم.
- در شرایط بحرانی، هنگام تخلیه خانه، کیف اضطراری را برداریم.
- در شرایط بحرانی، هنگام تخلیه خانه، گاز و برق را قطع و در را قفل کنیم.
- در شرایط بحرانی، هنگام تخلیه خانه، به سالمندان، کودکان و بیماران کمک کنیم.
- در شرایط بحرانی، هنگام تخلیه خانه، داروهای ضروری را فراموش نکنیم.
- راه پله ها را خالی نگه داریم تا در شرایط بحرانی، هنگام خروج از ساختمان دچار مشکل نشویم.
- مسیرهای خروج اضطراری در خانه و محل کار خود را بشناسیم.
- در شرایط بحرانی، از تلفن فقط در مواقع ضروری استفاده کنیم.
- در شرایط بحرانی، از انتشار تصاویر ناگوار خودداری کنیم.
- در شرایط بحرانی، با آمادگی و آرامش، جان خود و دیگران را نجات دهیم.
گروه آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز
نظر دهید