خبر امروز/ 14 مرداد
.
آشنایی مادران باردار و شیرده شهر «نوجین» فراشبند با اصول شیردهی
و مزایای زایمان طبیعی
به مناسبت بزرگداشت هفته جهانی ترویج تغذیه با شیر مادر، مادران باردار و
شیرده شهر «نوجین» علاوه بر آشنایی با اصول شیردهی به نوزاد، با تغذیه تکمیلی،
زایمان بدون درد، زایمان فیزیولوژیک و زایمان در آب نیز آشنا شدند.
بهداشت و درمان شهرستان فراشبند، کارشناس شیر مادر و مراقبت مادران مرکز خدمات
جامع سلامت «نوجین» در این دوره آموزشی که برای بزرگداشت «هفته جهانی تغذیه با شیر
مادر» و ترغیب و تشویق مادران به شیردهی کودکان شیرخوار، برگزار شد، گفت: شیر مادر
تا پایان چهار ماهگی و حتی 6ماهگی به تنهایی و بدون اضافه کردن هیچ نمونه غذای
کمکی، برای رشد طبیعی شیرخوار کافیست.
فقط با شیر بر آورده نمی شود، افزود: نیاز است که علاوه بر شیر، غذای کمکی را نیز
برای شیرخوار آغاز کنیم، به همین منظور، باید نوزادان را به تدریج با مزه و طعم
غذاها آشنا کرد.
او با توضیح اینکه آغاز زودرس تغذیه تکمیلی نه تنها به دلیل آماده
نبودن دستگاه گوارش شیرخوار برای پذیرش غذاهایی غیر از شیر، اقدام نادرستی است،
هشدار داد: تهیه این مواد در شرایط غیربهداشتی امکان ابتلا به عفونت ها از جمله
اسهال را افزایش می دهد که این خود، موجب توقف رشد شیرخوار می شود و از طرف دیگر،
آغاز زودرس تغذیه تکمیلی، سبب کمتر مکیدن پستان مادر از سوی شیرخوار و در نتیجه
کاهش تولید شیر مادر می شود.
احمدی به اصولی که باید در آغاز تغذیه کمکی رعایت شوند، اشاره کرد و
گفت: تغذیه کمکی، چه از نظر نوع و چه از نظر مقدار، باید به تدریج به غذای شیرخوار
اضافه شود و در حجم کم و یک نوع ماده غذایی و از یک ماده ساده باشد و همچنین زمان
مشخصی برای دادن غذای کمکی به نوزاد در نظر گرفته شود.
این کارشناس شیر مادر، مناسب
ترین روش برای آغاز تغذیه کمکی را استفاده از «فرنی آرد برنج» عنوان کرد و توضیح
داد: برای تهیه حریره از شیر گاو نیز، می توان استفاده کرد، باید به یاد داشت تا
پیش از یک سالگی، از شیر گاو نباید به عنوان نوشیدنی استفاده کرد، اما می توان شیر
گاو را با غذای دیگری ترکیب کرد.
احمدی تاکید کرد: همزمان با
آغاز تغذیه تکمیلی، باید میزان آب موردنیاز کودک نیز، مورد توجه قرار گرفته و با
آغاز مصرف غذاهای کمکی به شیرخوار، آب سالم و بهداشتی نیز داده شود.
این کارشناس سلامت مادران در
ادامه با اشاره به عوارض مصرف بیش از اندازه ویتامین ها و مکمل ها در دوران
بارداری، عنوان کرد: مادران باردار تا پایان بارداری باید از «اسید فولیک» استفاده
کرده و از هفته شانزدهم نیز قرص آهن تا چند ماه پس از زایمان تجویز می شود.
او تهوع و استفراغ بارداری را یکی از شایعترین عوارض بارداری دانست و
مهم ترین علت آن را تغییرات هورمونی در طول بارداری و فشار به معده ناشی از بزرگی
رحم عنوان کرد و افزود: تهوع و استفراغ بارداری، بیش از نیمی از مادران باردار را
مبتلا می کند.
احمدی در ادامه انواع زایمان ها از جمله زایمان طبیعی و بدون درد و
زایمان فیزیولوژیک و زایمان در آب را توضیح داده و شرکت کنندگان در این دوره
آموزشی را به صورت عملی با شیوه تهیه «فرنی و حریره با شیر مادر» آشنا کرد./103
شیر مادر برای بانوان رابط ادارات شهرستان لامرد
تغـــــذیه با شیر مادر،
یک راه حل برای فرآهم کردن فرصت های برابر و آغاز عادلانه زندگی برای تمام افراد است
که این شیوه تغذیه، سلامت، رفاه و بقای بانوان و کودکان را ارتقا می دهد.

به گزارش روابط عمومی
شبکه بهداشت و درمان لامرد، مسوول مرکز مشاوره شیردهی این شبکه بهداشت و درمان
گفت: با توجه به نتایج پژوهش های انجام شده در زمینه شیر مادر، اگر نوزادان پس از
تولد در تماس پوستی با مادران قرار گرفته و به مدت شش ماه، به صورت انحصاری با شیر
مادر تغذیه کنند و این شیوه تغذیه تا دو سال همراه با غذاهای کمکی مناسب ادامه
یابد، مرگ و میر کودکان زیر پنج سال کاهش می یابد.
«فاطمه غفاری» افزود: تغذیه
با شیر مادر موجب افزایش تکامل شناختی و ارتقای هوش کودکان شده و در کاهش بیماری های
مزمن در آینده، مانند بیماری های قلبی و عروقی، دیابت و چاقی موثر است.
او ادامه داد: گروه هدف
برای ارایه خدمات در برنامه ترویج تغذیه با شیر مادر کودکان زیر دو سال، مادران
باردار و مادران شیرده هستند که در سطح مراکز خدمات جامع سلامت، خانه های بهداشت و
بیمارستان ها خدمت دریافت می کنند.
غفاری با بیان اینکه آموزش به مادران هنر است، تاکید کرد: همه مادران،
قادر به شیر دادن هستند و باید این باور به مادران تفهیم شود؛ از طرف دیگر، حمایت
جامعه از بانوان و حمایت خانواده از مادران، اهمیت ویژه دارد .
مسوول مرکز
مشاوره شیردهی این شبکه بهداشت و درمان عنوان کرد: تغذیه سالم، ضامن نسل
سالم و پویاست و نسل سالم و پویا، سازنده جامعه ای سالم و پیش روست ./103
تیم پایش معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز از شهرستان سپیدان
رییس شبکه بهداشت و درمان
سپیدان، از نظارت تیم پایش معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز از روند اجرای
برنامه های طرح تحول نظام سلامت در شهرستان سپیدان خبر داد.
به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان سپیدان، «سیاوش
کریمی» با اعلام این خبر گفت: این تیم نظارت معاونت بهداشتی دانشگاه با حضور در
شهرستان سپیدان، از مراکز خدمات جامع سلامت شهری و روستایی این شهرستان بازدید کرد.
کریمی افزود: در این بازدید، روند اجرایی تمامی بستههای
خدماتی شامل سلامت مادران، باروری سالم، کودکان، میانسالان، خودمراقبتی، سالمندان،
تغذیه، جوانان و نوجوانان، بیماری های واگیر و غیرواگیر، بهداشت محیط و حرفه ای،
سلامت روان و تجهیزات در مراکز خدمات جامع سلامت روستایی و شهری بازدید و مورد
پایش قرار گرفت.
او عنوان کرد: این پایش با هدف نظارت بر اجرای طرح تحول
نظام سلامت و بررسی کیفیت پیاده سازی برنامه ها، شناسایی نقاط ضعف و قوت برنامه
های بهداشتی، توانمند سازی و تبادل تجربه ها، گسترش و افزایش کیفیت خدمات ارایه
شده، انجام شد./103
مسوولان سلامت شبکه بهداشت و درمان کوار با امام جمعه شهرستان
روسای شبکه بهداشت و درمان و بیمارستان حضرت فاطمه زهرا
(س) شهرستان کوار با حضور در دفتر امام جمعه شهرستان، با نماینده ولی فقیه در شهرستان
و امام جمعه کوار دیدار و گفت و گو کردند.
به گزارش روابط عمومی شکه بهداشت و درمان کوار، نماینده
ولی فقیه و امام جمعه شهرستان کوار با قدردانی از تلاش های مجموعه سلامت این
شهرستان و نگاه ویژه دانشگاه علوم پزشکی شیراز به موضوع
بهداشت و درمان، بر تلاش روزافزون مسوولان سلامت شهرستان در راستای ارتقای کیفیت
خدمات و افزایش رضایتمندی مردم شهرستان، تاکید کرد.
حجت الاسلام «مجید گشول» با اشاره به روند پیشرفت در بخش های
تجهیزاتی پزشکی و عمرانی حوزه سلامت شهرستان به ویژه در بیمارستان حضرت فاطمه زهرا
(س) در مدت اخیر، رسیدگی به مشکلات مردم را اولویت کارها دانست و گفت: از مسوولان سلامت
انتظار داریم، با برنامه ریزی، سطح کمی و کیفی این خدمات را در راستای رفاه حال شهروندان،
بیش از پیش افزایش دهند.
رییس شبکه بهداشت و درمان کوار نیز با قدردانی از توجه
ویژه امام جمعه این شهرستان به حوزه سلامت گفت: در بخش های بهداشتی، درمانی، تجهیزات
و پروژه های عمرانی در سطح شهرستان، گام های موثری برداشته شده که هر کدام نقشی
مهم در توسعه بیش از پیش حوزه سلامت ایفا کرده است.
«سید علی شمس نیا» با اشاره به اقدامات انجام شده در توسعه
بخش های و تجهیزات بیمارستان حضرت فاطمه زهرا (س) کوار یادآور شد: در چهار ماهه
نخست سال جاری، شاهد افزایش و تخصیص تجهیزات جدیدی در مجموعه سلامت شهرستان بوده
ایم و کارهای بزرگ و باکیفیتی در ارایه خدمات حوزه سلامت شهر کوار انجام شده است.
او اضافه کرد: در همین راستا، تلاش می کنیم با تامین
اعتبارات موردنیاز، دیگر بخش های موردنیاز سلامت را تکمیل کرده و خدمات بهتری به
مردم ارایه شود، دسترسی به خدمات بهداشتی درمانی، از سیاست های شبکه بهداشت و
درمان این شهرستان بوده و تلاش می کنیم تا خدمات بهداشتی درمانی مورد رضایت مردم،
ارایه شود./103
ادارات کازرون تاکید شد: تشخیص به موقع علایم استرس شغلی، راهکاری مهم در درمان
فرسودگی شغلی
کارشناس
جلب مشارکت مردمی شبکه بهداشت و درمان کازرون، از برگزاری کارگاه آموزشی مقابله با
فرسودگی شغلی ویژه داوطلبان سلامت متخصص ادارات در سازمان تامین اجتماعی این
شهرستان خبر داد.
به
گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان کازرون، در این نشست معاون بهداشتی
این شبکه ضمن تقدیر از عملکرد مطلوب سازمان تامین اجتماعی در اجرای بسیج ملی کنترل
فشارخون، گفت: دستاورد این طرح تا کنون، شناسایی پنج هزار و 700 بیمار جدید مبتلا
به پرفشاری خون در شهرستان کازرون است.
«زهرا
طهماسبی» با اشاره به همکاری داوطلبان سلامت متخصص ادارات در بسیج ملی کنترل
فشارخون، خواستار همکاری بیشتر آنها با شبکه بهداشت و درمان برای ارتقای سطح آگاهی
مردم در خصوص عوامل خطر و راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری فشارخون بالا شد.
کارشناس
مسوول واحد سلامت نوجوانان جوانان و مدارس مرکز بهداشت شهید پیرویان نیز ضمن تبریک
سالروز پیوند آسمانی مولی الموحدین حضرت علی (ع) و حضرت فاطمه زهرا (س)، مهمترین
چالش گروه سنی 18 تا 29 سال را داشتن ازدواج سالم و پایدار، پیشگیری از سوانح و
حوادث ترافیکی و رفتارهای پرخطر و آموزش مهارت های اجتماعی عنوان کرد.
«زهرا
داودی» با بیان اینکه نخستین علت مرگ و میر جوانان در کشور و شهرستان کازرون،
سوانح و حوادث ترافیکی است، بر ارایه آموزش مستمر به جوانان در راستای کاهش بروز
سوانح و حوادث ترافیکی، خودمراقبتی و داشتن زندگی سالم تاکید کرد و خواستار همکاری
ادارات مرتبط با حوزه سلامت جوانان در ایجاد فضای مناسب برای آموزش این گروه سنی،
از سوی کارشناسان شبکه بهداشت و درمان شد.
«شهره
خسروی» کارشناس جلب مشارکت مردمی شبکه بهداشت و درمان کازرون نیز نقش داوطلبان
سلامت متخصص ادارات را در نشر پیام های بهداشتی کلیدی دانست و از آنها خواست تا با
جدیت بیشتر در ارتقای سطح سلامت جامعه گام بردارند.
همچنین
کارشناس مسوول واحد سلامت روان شبکه بهداشت و درمان کازرون گفت: از جمله نشانه های
فرسودگی شغلی، احساس فشار و کسالت در محیط کار، خستگی عاطفی و نگرش منفی در پاسخ
به دیگران و فرسودگی روحی و جسمی ناشی از فشارهای روانی و استرس های شغلی است.
«طاهره
قنبریان» مرحله اخطار، مقاومت و واماندگی را از مراحل استرس شغلی دانست و از جمله
گروه های مستعد ابتلا به فرسودگی شغلی را مدیران و مسوولان ارشد، افراد سلطه طلب،
کارکنان فداکار و متعهد به سازمان و افرادی که سازمان را جایگزینی برای زندگی
اجتماعی خود می دانند، عنوان کرد.
او با
بیان اینکه راه های پیشگیری از فرسودگی شغلی شامل راهکارهای شخصی، سازمانی و
اجتماعی است، افزود: از مهمترین راهکارهای شخصی پیشگیری از فرسودگی شغلی می توان
به شناخت ریشه های مشکل و کاهش آنها و تصحیح و تعبیر شخصی از فعالیت های ایجاد
کننده استرس اشاره کرد./105
هتل آسمان شیراز برگزار شد: کمیته اضطراری مدیریت حوادث و بلایا در بیمارستان شهید رجایی
در پی آتش سوزی
هتل در حال ساخت آسمان شیراز، کمیته اضطراری مدیریت حوادث و بلایا در بیمارستان حاج محمد
اسماعیل امتیاز و فوریت های جراحی شهید رجایی برگزار شد.
به گزارش روابط
عمومی بیمارستان شهید رجایی، مدیر این بیمارستان با اعلام این خبر گفت: کمیته
اضطراری مدیریت حوادث و بلایا، با موضوع آتش سوزی در هتل آسمان، با حضور مدیر پرستاری،
رییس اورژانس، دبیر کمیته بحران، مسوول پشتیبانی، آنکال تجهیزات پزشکی، انتدینگ آنکال
جراحی عمومی و مسوول پزشکان عمومی برگزار شد.
«حمید خدیوی»
کنترل ورود وسایل نقلیه عمومی به بیمارستان برای تسهیل در ورود آمبولانس حامل مصدومان،
تعیین جایگاه تخلیه آمبولانس ها در ورودی اورژانس، بستری مصدومان سطح سه و چهار در
فوریت های جراحی، بستری مصدومان سطح دو در اتفاقات بستری یک، تخلیه کامل اتفاقات بستری
دو و بخش بستری یازده با 48 تخت به عنوان بخش های پشتیبان
اورژانس، آمادگی پذیرش مصدوم در 13 تخت ویژه و 30 تخت در بخش های بستری، آمادگی اتاق عمل
برای پوشش چهار اتاق عمل جراحی به صورت همزمان، آماده باش واحدهای آزمایشگاه، بانک
خون، رادیولوژی، داروخانه، CSSD،
لاندری، خدمات عمومی و حفاظت فیزیکی را از جمله مصوبات این کمیته عنوان کرد./105
بیمارستان حافظ
غرفه تغذیه با شیر مادر در مرکز
آموزشی درمانی حافظ برگزار شد.
به
گزارش روابط عمومی مرکز آموزشی درمانی حافظ، مسوول آموزش مادران باردار این مرکز
از برپایی غرفه تغدیه با شیر مادر خبر داد.
«لیلا
گرگین» با تاکید بر امر آموزش به مادران شیرده گفت: نبود آشنایی بیشتر مادران از اهمیت شیر مادر، در رشد و
بقای کودک از یک طرف و عدم آشنایی به اصول صحیح شیردهی از طرف دیگر، منجر به کاهش
دریافت شیر از سوی شیرخوار می شود.
او
با بیان اینکه آموزش، نقش اساسی در موفقیت شیردهی مادران دارد، افزود: با توجه به
اینکه میزان آگاهی زنان در بیشتر موارد متوسط بوده است، لزوم آموزش کارکنان مرکز
آموزشی درمانی به ویژه در زمینه درمان فرورفتگی نوک پستان، شیردهی در موارد
دوقلویی و طول مدت شیردهی، مدت زمان فاسد شدن شیر مادر، نقش شیر مادر در پیشگیری
از عفونت گوش، پوسیدگی دندان، ایجاد حساسیت و بیماری اسهال، اهمیت دارد.
در این غرفه، وضعیت های شیردهی به
مادران باردار آموزش داده شد./103
مناسبت هفته ازدواج انجام شد؛ آغاز برنامه های ترویج ازدواج سالم در مرکز بهداشت
شهدای والفجر
ازدواج بنیادی است که خلقت الهی مبتنی بر آن
است و قانونی عمومی است که گستره هستی را در بر گرفته و آنچه در خلقت انسان اصالت
دارد، زوجیت است.
به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت شهدای
والفجر، مسوول واحد سلامت نوجوانان، جوانان و مدارس مرکز بهداشت شهدای والفجر گفت:
در دین اسلام، ازدواج به عنوان مبنای هستی معرفی می شود و بر آن، بسیار تاکید شده
است.
«مریم لیمویی» ادامه داد: ازدواج امری مقدس
است و می تواند در راس ارزش ها قرار گیرد، زیرا عفت و پاکدامنی و به طور کلی سلامت
جنسی جامعه جز در بستر ازدواج مناسب و صحیح امکان پذیر نیست؛ خانواده ها اگر
توجه ویژه ای به ازدواج آسان داشته باشند، دیگر مشکل خاصی در جامعه پیش نمی آید.
او اضافه کرد: با هدف ترویج ازدواج سالم در جوانان
و بر مبنای سیاست های ابلاغی جمعیت، برنامه
های هفته ازدواج از دوازدهم
مرداد به مدت
یک هفته در مرکز بهداشت شهدای والفجر برگزارمی شود.
او در زمینه اهداف برگزاری برنامه های هفته
ازدواج گفت: حساس سازی اجتماعی و معطوف کردن توجه جوانان به امر سلامت فردی،
خانوادگی و
اجتماعی خود و حیطه هایی که باید به آن توجه کنند
و آگاه سازی اجتماعی در
زمینه سیاست های کلی جمعیت
که از سوی مقام معظم رهبری
ابلاغ شده است، از جمله اهداف نام گذاری این هفته به عنوان هفته ازدواج است.
در این هفته، آموزش هایی در زمینه نقش و
اهمیت ازدواج آسان به زوج های در آستانه ازدواج، دانشجویان پزشکی دانشگاه آزاد
اسلامی کازرون، بهورزان و نمایندگان ادارات، ارایه می شود./102
آزمایشگاه مرکز خدمات جامع سلامت روستایی تفیهان
بخش
میکروب شناسی آزمایشگاه مرکز خدمات جامع سلامت روستایی تفیهان، از ابتدای مرداد 98
تجهیز و راه اندازی شد.
به گزارش روابط
عمومی مرکز بهداشت شهرستان شهدای والفجر، مسوول امور آزمایشگاه های مرکز بهداشت شهدای والفجر گفت: با
توجه به اهمیت موضوع با پیگیری های واحد امور آزمایشگاه های مرکز بهداشت شهدای
والفجر، بخش میکروب شناسی در آزمایشگاه مرکز جامع سلامت روستایی تفیهان تا پایان
تیر تجهیز شد و این بخش از ابتدای مرداد فعالیت خود را شروع کرده است.
«طاهره
پاکدل» با بیان اینکه آزمایش کشت ادرار، جزء خدمات رایگان برای مادران باردار در
جمعیت زیر پوشش این مرکز است، افزود: تنوع بیولوژیکی در میکروارگانیسم ها بیش از
سایر موجودات است که یک شاخه از آنها باکتری ها است؛ نقش باکتری در زندگی بشر
بسیار متفاوت است، بعضی از باکتری ها برای انسان بسیار مفید است اما تعداد بسیار
زیادی از آنها زیان آور و بیماری زا است که می تواند، مشکلات زیادی برای انسان
ایجاد کند.
او
اضافه کرد: در بخش میکروب شناسی، نمونه بیمار بر روی محیط های مغذی خاص کشت داده
می شود و با توجه به رشد باکتری و ویژگی آنها بر روی محیط کشت، می توانیم نوع
باکتری را مشخص کنیم؛ در نهایت، پزشک با توجه به نتایج گزارش شده از سوی بخش
میکروب شناسی، نوع بیماری را تشخیص داده و درمان آن را مشخص می کند./102
ترویج زایمان طبیعی در لامرد
کارگاه آموزشی تغذیه با شیر مادر
و ترویج زایمان طبیعی، با هدف آموزش شیوه صحیح شیردهی، در بیمارستان حضرت ولیعصر(عج)
شهرستان لامرد، برگزار شد.
به گزارش روابط عمومی
بیمارستان حضرت ولیعصر(عج) لامرد، مسوول بلوک زایمان بیمارستان حضرت ولیعصر(عج) لامرد،
از ارایه روش های جدید و بدون درد زایمان طبیعی در این مرکز، خبر داد.
«کبری دهقان» در این کارگاه
آموزشی، مطالبی در زمینه عارضه های سزارین و پس از سزارین به مادران باردار حاضر
در کارگاه، ارایه داد.
«فاطمه غفاری» رابط مادران پرخطر شبکه بهداشت و درمان شهرستان لامرد
نیز در این کارگاه ضمن آموزش شیوه صحیح تغذیه در دوران بارداری، روش صحیح شیردهی،
فواید شیر مادر را مطرح کرد.
در پایان این کارگاه آموزشی،
از مادران موفق در زمینه شیردهی با توجه به مشکلات و بیماری های پس از زایمان،
تقدیر شد./102
ولیعصر(عج) اقلید
کلینیک
تخصصی فشارخون با هدف غربالگری، مراقبت و آموزش به افراد مبتلا به فشارخون، در
بیمارستان حضرت ولیعصر(عج) شهرستان اقلید راه اندازی شد.

به
گزارش روابط عمومی بیمارستان حضرت ولیعصر(عج) شهرستان اقلید، ریس بیمارستان حضرت ولیعصر(عج)
شهرستان اقلید گفت: این کلینیک با هدف شناسایی، مراقبت و تشکیل پرونده دستی و
الکترونیکی درمان برای افراد مبتلا به فشارخون و ویزیت دوره ای منظم از سوی پزشکان
متخصص داخلی، قلب و عروق و اورولوژی، در درمانگاه تخصصی این بیمارستان راه اندازی
شده است.
دکتر «سجاد
شرافت» افزود: تلاش می شود تا در آینده، کلینیک تخصصی زخم پای دیابتی نیز در
بیمارستان حضرت ولیعصر(عج) اقلید، راه اندازی شود.
«سید
علی رسولی» مسوول درمانگاه بیمارستان حضرت ولیعصر(عج) اقلید گفت: افراد مبتلا به
فشارخون، می توانند پنج شنبه هر هفته از ساعت 8 تا 13، برای تشکیل پرونده به این
درمانگاه مراجعه کنند./102
اختلات ناشی از کمبود ید
40 کارشناس
ستادی بهداشت حرفه ای، بهداشت محیط، بهداشت روان و آزمایشگاه مرکز بهداشت شهدای
والفجر شیراز، در کارگاه آموزشی با موضوع «اختلالات ناشی از کمبود ید»، «اهمیت
مصرف نمک یددار» و «زیان های نمک دریا» شرکت کردند.
به
گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت شهدای والفجر، مسوول واحد تغذیه مرکز
بهداشت شهدای والفجر گفت: ید به عنوان یک ریزمغذی ضروری برای ساخت هورمون های تیروئیدی،
دارای اهمیت است و بسیاری از فعل و
انفعالات، به ویژه تکامل و عملکرد طبیعی بدن، مغز و دستگاه عصبی، حفظ گرمای بدن و
تولید انرژی، به تولید این هورمون ها بستگی دارد.
«مریم
مهارت» افزود: ید به طور طبیعی در آب و خاک موجود است و از منابع عمده غذایی آن،
غذاهای دریایی به ویژه آبزیان آب شور است.
او
اضافه کرد: خاک و آب کشور ما از نظر محتوای ید، فقیر است و به همین دلیل گیاهان و
حیوانات نیز، ید کافی ندارند؛ از سوی دیگر دسترسی و دریافت غذاهای دریایی نیز
محدود است، بنابراین پیشگیری و مبارزه با اختلالات ناشی از کمبود ید از اولویت های
تمام کشورهایی است که با آن درگیر هستند.
مسوول
واحد تغذیه مرکز بهداشت شهدای والفجر، در زمینه تامین ید مورد نیاز بدن گفت: از
آنجا که مصرف مجاز ماهی، دو بار در هفته است و سایر مواد غذایی نیز ید کافی ندارند،
بنابراین در حال حاضر استفاده از نمک یددار آسان ترین و بهترین راه دریافت کافی
روزانه ید است.
مهارت
افزود: نمک های دریا، کوهی، چشمه، فله، زبر، نمک اسلامی و احیای سلامت، نه تنها
تصفیه نشده اند بلکه فاقد ید هستند و علاوه بر عوارض گوارشی، کبدی و کلیوی، به
دلیل ناخالصی های موجود و فلزات سنگین در این گونه نمک ها، شاهد بروز نشانه های
کمبود ید در اثر مصرف چنین نمک هایی هستیم./102
پایان
خبر
نظر دهید