همه ساله
افراد زیادی به واسطه اقدام به خودکشی جان خود را از دست می دهند. به همین دلیل
سازمان بهداشت جهانی روز نوزدهم شهریور را روز جهانی پیشگیری از خودکشی نامگذاری
کرده است.

میانگین خودکشی
در کشور از 6نفر در هر 100
هزار جمعیت طی 10
سال گذشته به 7.2
نفر در صد هزار رسیده است و با نرخ اندکی رو به افزایش است.

اگرچه باید به
یاد داشته باشیم که بسیاری از این خودکشی ها قابل پیشگیری است. بنابراین چنانچه در
اطراف شما کسی از آسیب به خود حرف می زند، به صحبت های او‌ گوش دهید و او را تشویق
به حرف زدن در این مورد کنید.

نصیحت کردن، برچسب
زدن، کوچک نشان دادن فکر خودکشی و مسخره کردن این افکار صحیح نیست. متاسفانه در
جامعه باورهای غلطی در مورد خودکشی وجود دارد که باید اصلاح شود.

بسیاری فکر می
کنند کسی که در مورد خودکشی حرف می زند این کار را انجام نمی دهد، یا کسی که یک بار
اقدام به خودکشی کرده است، دیگر این کار را تکرار نمی کند، اما اینها باورهای غلطی
هستند که مانع کمک رسانی علمی و به موقع به افراد می شود.

توصیه دیگر در
مواجهه با افرادی که افکار خودکشی دارند این
است که آنها را تنها نگذاریم و بدون قضاوت کردن، تنها صحبت های آنها را بشنویم، همچنین
فرد را برای رفتن نزد روانشناس و روانپزشک همراهی کنیم.

در این زمینه تلفن
123 می تواند
در مواقع موردنیاز، راهنمای خوبی برای کمک به این افراد باشد.

در مجموع توصیه
می شود افکار خودکشی را جدی بگیریم تا از بروز آسیب های بعدی پیشگیری شود.

دکتر «امیر
بذرافشان» عضو هیات علمی گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی
درمانی شیراز