دانشگاه علوم پزشکی شیراز
سرمایه گذاری برای تولید
سرمایه گذاری برای تولید
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/چربی-اشباع؛-دشمن-قلب-یا-همراه-سلامت؟
چربی اشباع؛ دشمن قلب یا همراه سلامت؟ بیشتر بدانیم؛ چربی اشباع؛ دشمن قلب یا همراه سلامت؟ --> چربی ها مواد مغذی هستند که موجب تامین انرژی می شوند؛ آنها همچنین به جذب ویتامین های محلول در چربی مانند E، D، A و K کمک می کنند؛ چربی ها به دو صورت اشباع و غیر اشباع وجود دارند و بیشتر غذاها دارای هر دوی آنها هستند. معمولا اسیدهای چرب اشباع در دمای اتاق جامد هستند؛ چربی های اشباع موجب افزایش کلسترول بد خون (LDL) و افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته می شود؛ علاوه بر این، کالری بالای چربی ها
04/11/13 12:04
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/تغذیه-مناسب-در-روزهای-سرد-زمستان
تغذیه مناسب در روزهای سرد زمستان تغذیه مناسب در روزهای سرد زمستان --> با آغاز فصل سرما، تغذیه مناسب نقش موثری در حفظ سلامت، انرژی و عملکرد بدن دارد؛ کارشناسان تغذیه توصیه میکنند در روزهای سرد، مصرف غذاهای گرم، مغذی و سرشار از مواد مفید را در برنامه غذایی خود بگنجانید تا علاوه بر تنظیم دمای بدن، سیستم ایمنی تقویت شود. سوپها و غذاهای مایع گرم مانند سوپ جو، سوپ مرغ، سوپ سبزیجات، سوپ عدس به عنوان منبع پروتئین گیاهی، آهن و فیبر و آش های دارای حبوبات و غلات کامل، به حفظ دمای بد
04/09/30 12:40
http://sums.ac.ir/اخبار/بایدها-و-نبایدهای-خوراکی-در-هنگام-ابتلا-به-آنفلوآنزا⁄-10-خوراکی-که-به-درمان-آنفلوآنزا-کمک-میکند
بایدها و نبایدهای خوراکی در هنگام ابتلا به آنفلوآنزا/ 10 خوراکی که به درمان آنفلوآنزا کمک میکند بایدها و نبایدهای خوراکی در هنگام ابتلا به آنفلوآنزا/ 10 خوراکی که به درمان آنفلوآنزا کمک میکند --> معمولا هنگام آنفلوآنزا اشتها کاهش مییابد، اما هر بار که غذا میخورید بهتر است خوراکیهایی انتخاب کنید که انرژی و مواد مغذی لازم برای بهبود شما را فراهم کنند. در ادامه به مرور بهترین انتخابها هنگام ابتلا به آنفلوآنزا میپردازیم. همچنین بررسی مواردی که باید از آنها اجتناب کرد.
04/09/08 15:39
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/تداخل-مصرف-آنتی-بیوتیک-ها-و-مواد-غذایی
تداخل مصرف آنتی بیوتیک ها و مواد غذایی تداخل مصرف آنتی بیوتیک ها و مواد غذایی --> بسیاری از افراد برای درمان و رفع علائم بیماری ناگزیر به استفاده از دارو هستند؛ مصرف هر دارو دارای اصولی است که در صورت رعایت نشدن، نتیجه دلخواه حاصل نمی شود؛ نه تنها برخی داروها بر روی داروهای دیگر اثر دارند، بلکه غذاها و نوشیدنیهایی که مصرف می کنیم نیز ممکن است بر عملکرد دارو در بدن تأثیر داشته باشند. به گزارش روابط عمومی مرکز آموزشی، درمانی و پژوهشی سوانح سوختگی و ترمیمی امیرالمومنین (ع)، مسوول تغذیه
04/09/02 10:52
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/میزان-مصرف-مواد-نشاسته-ای-با-نظر-متخصص-تغذیه،-تنظیم-شود
میزان مصرف مواد نشاسته ای با نظر متخصص تغذیه، تنظیم شود میزان مصرف مواد نشاسته ای با نظر متخصص تغذیه، تنظیم شود --> مسوول تغذیه بیمارستان سوانح، سوختگی و ترمیمی حضرت امیرالمومنین(ع) با بیان اینکه دیابت از شایعترین بیماریها در سطح جهان به شمار میرود که به دلایل متعددی میتواند بروز کند، عمدهترین و اصلیترین دلایل آن را تغذیه ناسالم، عامل وراثت و عدم تحرک کافی دانست. به گزارش روابط عمومی بیمارستان سوانح، سوختگی و ترمیمی حضرت امیرالمومنین(ع)، دکتر «محسن امیدی
04/08/25 14:09
http://sums.ac.ir/آرشیو آخرین اخبار/میزان-مصرف-مواد-نشاسته-ای-با-نظر-متخصص-تغذیه-تنظیم-شود
میزان مصرف مواد نشاسته ای با نظر متخصص تغذیه تنظیم شود نقش تغذیه در کنترل دیابت؛ میزان مصرف مواد نشاسته ای با نظر متخصص تغذیه تنظیم شود --> مسوول تغذیه بیمارستان سوانح، سوختگی وترمیمی حضرت امیرالمومنین(ع) با بیان اینکه دیابت از شایعترین بیماریها در سطح جهان به شمار میرود که به دلایل متعددی میتواند بروز کند، عمدهترین و اصلیترین دلایل آن را تغذیه ناسالم، عامل وراثت و عدم تحرک کافی دانست. به گزارش روابط عمومی بیمارستان سوانح، سوختگی وترمیمی حضرت امیرالمومنین(ع)،
04/08/23 12:26
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/اهمیت-پرهیز-از-غذاهای-فرآوری-شده-در-دوران-بارداری
اهمیت پرهیز از غذاهای فرآوری شده در دوران بارداری توصیه های تغذیه ای به مادران باردار با وزن گیری بیشتر از حد انتظار؛ اهمیت پرهیز از غذاهای فرآوری شده در دوران بارداری آگاهی مادران در دوران بارداری نسبت به اصول سالم تغذیه، موجب بهبود فرآیند بارداری می شود. --> تغذیه صحیح قبل و حین بارداری نقش تعیین کننده در توانایی رحم مادر برای تامین رشد مطلوب جفت و جنین را دارد. از آنجا که افزایش بیش از حد وزن در دوران بارداری میتواند موجب عوارضی در مادر و جنین شامل دیابت بارداری، پرهاکلامپسی، زای
04/06/16 09:06
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/مراقبت-های-لازم-پس-از-جراحی-ریشه-دندان-(اندودانتیکس)
مراقبت های لازم پس از جراحی ریشه دندان (اندودانتیکس) دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز؛ مراقبت های لازم پس از جراحی ریشه دندان (اندودانتیکس) --> انتهای ریشه دندان(اپیکو) یا قرار دادن ایمپلنت ممکن است عوارض آزار دهنده ای برای بیمار به وجود بیاورد؛ این عوارض می تواند شامل درد، تورم، خونریزی، کبودی صورت و یا حتی عفونت باشد. برای کاهش این عوارض، موارد زیر توصیه می شود: پس از جراحی، محل جراحی را با پَک یخی که در اختیار بیمار قرار می گیرد، کمپرس کنید؛ برای این کار به طور متناوب پَک را هر 11
04/05/21 09:30
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/اهمیت-توجه-به-تناسب-وزن،-پیش-از-بارداری
اهمیت توجه به تناسب وزن، پیش از بارداری اهمیت توجه به تناسب وزن، پیش از بارداری --> تغذیه در دوران قبل از بارداری تاثیر زیادی بر روند بارداری دارد. به طوری که تغذیه نامناسب در دوران پیش از بارداری می تواند رشد و نمو جنین را تحت تاثیر قرار دهد؛ همچنین کمبود مواد مغذی در دوران قبل از بارداری می تواند موجب کاهش ذخایر مواد مغذی و تاثیر منفی بر باروری شود. برای داشتن یک بارداری و زایمان ایمن، توصیه می شود بانوان موارد زیر را در نظر داشته باشند: 1.برنامه غذایی مناسب داشته باشید: رعایت سه اصل «تع
04/05/06 12:11
http://sums.ac.ir/اخبار/تغذیه-مناسب-در-شیمی-درمانی
تغذیه مناسب در شیمی درمانی دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی شیراز؛ تغذیه مناسب در شیمی درمانی --> شیمی درمانی یکی از روش های اصلی درمان سرطان است که می تواند عوارض جانبی متعددی مانند تهوع، کاهش اشتها، تغییر حس چشایی و ضعف عمومی ایجاد کند؛ در این شرایط، تغذیه مناسب نقش حیاتی در حفظ قدرت بدن، کاهش عوارض درمان و بهبود کیفیت زندگی بیماران ایفا می کند. چالش های تغذیه ای در دوران شیمی درمانی بسیاری از بیماران در طول شیمی درمانی با مشکلاتی از جمله تهوع و استفر
04/04/24 08:30