نخستین کنگره ملی تندرستی در شیراز، با حضور اساتید برجسته و صاحب‌ نظران حوزه ورزش برگزار شد و در این رویداد علمی، معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شیراز و عضو هیات علمی و دانشیار فیزیولوژی ورزشی این دانشگاه، به تبیین نقش ابعاد مغفول مانده در سلامت ورزشکاران پرداخت.

به گزارش روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز، دکتر «محسن داودی» معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه در این کنگره ملی با حضور در پنل تخصصی «سلامت روان، خواب و ریکاوری؛ ابعاد نادیده‌گرفته‌شده تندرستی»، نگاهی علمی و آسیب‌شناسانه به مباحث روز تمرین های ورزشی و سلامت عمومی جامعه داشت و با تمرکز بر ضرورت تنظیم خواب و ریکاوری، این مؤلفه‌ها را به عنوان حلقه گمشده در کاهش استرس، کنترل پُرفشار خونی، کنترل ترشح کورتیزول و کاهش مقاومت به انسولین و دیابت در مسیر توسعه سلامتی جسمی و روانی برشمرد.

وی بر لزوم توجه ویژه مربیان ورزشی و سیاست‌گذاران سلامت به این مباحث تأکید کرد و با ارائه یافته‌های علمی خود، گفت: دستیابی به شعار «ایران تندرست؛ ایران فعال»، تنها با تلفیق دانش فیزیولوژی ورزشی، سلامت روان، تغییر در شیوه زندگی و تمرینات ورزشی مدرن امکان‌پذیر است.

این عضو هیأت علمی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شیراز در ادامه این رویداد ملی، مطالبی پیرامون نقش تنظیم خواب و ریکاوری در ارتقای عملکرد ورزشکاران حرفه‌ای و تاثیر ورزش‌های منظم بر کنترل استرس با محور هیپوتالاموس هیپوفیز آدرنال ارائه داد و بر توجه به این ابعاد کمتر دیده‌شده در تندرستی نیز تأکید کرد.

وی در خصوص این کنگره ملی گفت: نخستین کنگره ملی تندرستی در قالب چهار پنل تخصصی برگزار شد که شامل محورهای «ارزیابی علمی تندرستی؛ از تئوری تا کلینیک»، «تمرین‌درمانی در بیماری‌های مزمن شایع ایران»، «سلامت روان، خواب و ریکاوری؛ ابعاد نادیده‌گرفته‌شده تندرستی» و «مربی تندرستی حرفه‌ای؛ از آغاز تا توسعه کسب‌وکار» بود.

عضو هیات رییسه هیات ورزش های دانشگاهی استان فارس افزود: این رویداد علمی به همت فدراسیون آمادگی جسمانی کشور و با مشارکت شهرداری شیراز، اداره کل ورزش و جوانان استان فارس و هیأت آمادگی جسمانی استان فارس برگزار شد و رییس فدراسیون آمادگی جسمانی کشور، شهردار شیراز،‌ جمعی از مدیران ارشد استان و کشور، اعضای هیأت علمی، ورزشکاران و مربیان ملی، متخصصان روانپزشکی و پزشکی ورزشی و رؤسای هیأت‌های ورزشی کشور نیز در آن حضور داشتند.

این رویداد علمی ورزشی با شعار «ایران تندرست؛ ایران فعال، ایران سالم؛ تحرک، سلامت، نشاط و آینده»، روز پنجشنبه نهم مهر ۱۴۰۵ در سالن همایش‌های شورای شهر شیراز برگزار شد.

پایان خبر