دانشگاه علوم پزشکی شیراز
سرمایه گذاری برای تولید
سرمایه گذاری برای تولید
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/راهکارهای-پیشگیری-از-مشکلات-گوارشی-در-پیادهروی-اربعین
راهکارهای پیشگیری از مشکلات گوارشی در پیادهروی اربعین گفت و گو با دکتر «محمد کریمی» متخصص داخلی و عضو هیات علمی دانشگاه؛ راهکارهای پیشگیری از مشکلات گوارشی در پیادهروی اربعین --> با نزدیک شدن به ایام اربعین حسینی و همزمانی آن با گرمای شدید مردادماه، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، نسبت به افزایش مشکلات گوارشی در میان زائران هشدار داد و توصیههایی برای پیشگیری از این عوارض ارائه کرد. به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز و به نقل از وبدا، دکتر &
05/05/09 13:11
.jpg)
http://sums.ac.ir/آرشیو بدانیم و اقدام کنیم/اضطراب-امتحان-چگونه-باعث-«قفل-شدن-ذهن»-میشود؟
اضطراب امتحان چگونه باعث «قفل شدن ذهن» میشود؟ اضطراب امتحان چگونه باعث «قفل شدن ذهن» میشود؟ --> اضطراب امتحان، اگرچه تا حدی طبیعی است، اما در صورت شدت یافتن میتواند عملکرد ذهن، تمرکز و یادآوری مطالب را مختل کند و موجب شود دانشجو با وجود آمادگی علمی، نتواند توانایی واقعی خود را در جلسه امتحان نشان دهد. به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز، دکتر «الهام رحیمی» متخصص روانشناسی و مشاور دانشکده داروسازی شیراز، با اشاره به تجربه رایج بسیاری از د
05/04/17 12:26
_1.jpg)
http://sums.ac.ir/آرشیو-آخرین-اخبار/توصیه-هایی-به-بیماران-قلبی-برای-حضور-در-مراسم-تشییع-رهبر-شهید
توصیه هایی به بیماران قلبی برای حضور در مراسم تشییع رهبر شهید گفت و گو با دکتر «جواد کجوری» فلوشیپ اقدامات مداخلهای قلب و عروق و عضو هیات علمی دانشگاه؛ توصیه هایی به بیماران قلبی برای حضور در مراسم تشییع رهبر شهید --> با توجه به حضور گسترده مردم در آیین بدرقه و تشییع امام شهید ایران، آیت الله العظمی سید علی خامنه ای و شرایط ازدحام جمعیت، دکتر «جواد کجوری» فلوشیپ اقدامات مداخلهای قلب و عروق و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز به تشریح مهمترین نکات مراقبتی برای بیمارا
05/04/14 20:04
http://sums.ac.ir/آرشیو-آخرین-اخبار/حمله-پانیک؛-وقتی-سیستم-هشدار-بدن-در-غیاب-خطر-واقعی-فعال-میشود
حمله پانیک؛ وقتی سیستم هشدار بدن در غیاب خطر واقعی فعال میشود گفتوگو با دکتر فاطمه گلفشان، متخصص اعصاب و روان بیمارستان امام حسن مجتبی (ع) داراب حمله پانیک؛ وقتی سیستم هشدار بدن در غیاب خطر واقعی فعال میشود --> به گزارش روابط عمومی بیمارستان امام حسن مجتبی (ع) داراب، دکتر فاطمه گلفشان، متخصص اعصاب و روان این مرکز، با تشریح ماهیت حمله پانیک اظهار کرد: «حمله پانیک، بروز ناگهانی احساس ترس یا اضطراب بسیار شدید است که بدون وجود خطر واقعی یا تهدید بیرونی آغاز میشود و معمولاً ظرف چند د
05/04/08 09:35
http://sums.ac.ir/اخبار/هشدار-درباره-گرمازدگی-در-روزهای-گرم-سال⁄-آب-فراوان-بنوشید-و-منتظر-تشنه-شدن-نمانید
هشدار درباره گرمازدگی در روزهای گرم سال/ آب فراوان بنوشید و منتظر تشنه شدن نمانید هشدار درباره گرمازدگی در روزهای گرم سال/ آب فراوان بنوشید و منتظر تشنه شدن نمانید --> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش دمای هوا و خطر گرمازدگی در روزهای آینده و فصل تابستان، گفت: توصیه می شود در این ایام علاوه بر مصرف فراوان مایعات، میوه و سبزیجات، نوشیدن غذاها و مایعات حاوی کافئین از قبیل قهوه، شکلاتهای کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ را محدود کنید چراکه این عوامل باعث دهیدراته و کم آب
05/03/09 13:01
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/استرس-مزمن-میتواند-خطر-ابتلا-به-فشار-خون-و-بیماریهای-قلبی-را-افزایش-دهد
استرس مزمن میتواند خطر ابتلا به فشار خون و بیماریهای قلبی را افزایش دهد گفت و گو با دکتر «لیلا رازقیان جهرمی» روانپزشک و عضو هیأت علمی دانشگاه؛ استرس مزمن میتواند خطر ابتلا به فشار خون و بیماریهای قلبی را افزایش دهد --> استرسهای طولانیمدت علاوه بر تأثیرات روانی، میتوانند سلامت قلب و عروق را نیز تحت تأثیر قرار دهند و در صورت تداوم، زمینهساز افزایش فشار خون و بروز بیماریهای قلبی شوند. به گزارش روابط عمومی بیمارستان بوستان شیراز، دکتر «لیلا رازقیان جهرمی&ra
05/02/30 10:30
http://sums.ac.ir/آرشیو-آخرین-اخبار/مکملهای-بدنسازی؛-از-پروتئین-تا-کراتین،-کدام-واقعاً-ایمن-است؟
مکملهای بدنسازی؛ از پروتئین تا کراتین، کدام واقعاً ایمن است؟ گفت و گو با دکتر «فاطمه احمدی» متخصص فارماسیوتیکس و عضو هیات علمی دانشگاه؛ مکملهای بدنسازی؛ از پروتئین تا کراتین، کدام واقعاً ایمن است؟ --> در سالهای اخیر استفاده از مکملهای بدنسازی بهویژه در میان جوانان افزایش چشمگیری داشته است. از پودرهای پروتئینی گرفته تا کراتین و انواع مکملهای بهاصطلاح «چربیسوز» یا «حجمدهنده»، بسیاری از افراد این محصولات را راهی سریع برای بهبود ع
05/02/21 09:05
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/نقش-تغذیه-در-کاهش-استرس
نقش تغذیه در کاهش استرس بدانیم و اقدام کنیم؛ نقش تغذیه در کاهش استرس --> در این مطلب، به نقش تغذیه در کاهش استرس می پردازیم. اندام های درگیر در استرس استرس به طور کلی بر تمام سیستمهای بدن، از جمله سیستمهای قلبی عروقی، تنفسی، غدد درون ریز، دستگاه گوارش، عصبی، عضلانی و تولید مثل تاثیر میگذارد. تاثیر تغذیه صحیح بر کاهش استرس بین رژیمهای غذایی کم چرب اشباع و کاهش خطر چاقی، سندرم متابولیک و اختلالات روانی مرتبط با استرس و همچنین اثرات مفید برای سایر پیامدهای سلامتی، ارتباطی
05/02/08 13:00
http://sums.ac.ir/آرشیو-بدانیم-و-اقدام-کنیم/پرهیز-از-استفاده-موبایل-یک-ساعت-پیش-از-خواب-به-بهبود-کیفیت-خواب-کمک-میکند
پرهیز از استفاده موبایل یک ساعت پیش از خواب به بهبود کیفیت خواب کمک میکند گفت و گو با دکتر «هانیه بنیاسدیپور»، متخصص روانپزشکی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز؛ پرهیز از استفاده موبایل یک ساعت پیش از خواب به بهبود کیفیت خواب کمک میکند --> بیخوابی یکی از شایعترین اختلالات خواب است که بسیاری از افراد آن را تجربه میکنند، اما کمتر به عوامل علمی مؤثر در بروز آن توجه میشود؛ استرسهای روزمره، برخی بیماریهای جسمی و روانپزشکی و حتی عادتهایی ما
05/02/01 08:08
http://sums.ac.ir/اخبار/کنترل-فشار-خون-در-بحران-با-مدیریت-استرس-و-مصرف-منظم-دارو
کنترل فشار خون در بحران با مدیریت استرس و مصرف منظم دارو کنترل فشار خون در بحران با مدیریت استرس و مصرف منظم دارو --> در شرایط بحران، استرس و به دنبال آن تغییر در سبک زندگی میتواند تعادل فشار خون را در افراد مبتلا به پرفشاری خون بر هم بزند و خطر بروز عوارض قلبی و عروقی را افزایش دهد. به همین دلیل رعایت برخی توصیههای ساده اما مهم میتواند به بیماران کمک کند تا فشار خون خود را بهتر کنترل کرده و از بروز مشکلات جدی جلوگیری کنند. به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشت
05/01/12 17:22