به مناسبت روز جهانی سلامت مطرح شد:
اصلاح سبک زندگی؛ راهبرد مؤثر برای پیشگیری از بیماریهای مزمن
دکتر رضایی زاده، رئیس مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به افزایش آمار بیماریهای مزمن تأکید کرد: اصلاح سبک زندگی و توجه به آموزههای پیشگیرانه میتواند نقش مهمی در کاهش بار بیماریها و هزینههای نظام سلامت داشته باشد.
وی با بیان اینکه بیماریهای مزمن به بیماریهایی گفته میشود که معمولاً بیش از یک سال ادامه دارند و نیازمند مراقبت پزشکی مداوم هستند؛ افزود: بیماریهایی مانند بیماریهای قلبیعروقی، دیابت، سرطان و بیماریهای مزمن ریوی از مهمترین این موارد به شمار میروند و امروزه از علل اصلی مرگومیر در جهان محسوب میشوند.
رئیس مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت در ادامه اظهار داشت: بسیاری از این بیماریها ارتباط مستقیمی با سبک زندگی افراد دارند و عواملی مانند تغذیه ناسالم، کمتحرکی، استرس و اختلال در الگوی خواب میتواند زمینه بروز آنها را فراهم کند.
وی افزود: گزارشهای حوزه سلامت نیز نشان میدهد بیماریهایی مانند سکته قلبی، دیابت، چاقی، سرطان و حتی پوکی استخوان از جمله بیماریهای مهم مرتبط با سبک زندگی هستند که اصلاح رفتارهای روزمره میتواند نقش مؤثری در پیشگیری از آنها داشته باشد.
دکتر رضاییزاده با اشاره به برخی آمارهای حوزه خدمات اورژانسی در کشور گفت: بررسی مأموریتهای اورژانس در ایام پرتردد سال نیز نشان میدهد بخش قابل توجهی از مراجعات به مشکلات مرتبط با بیماریهای مزمن اختصاص دارد. برای نمونه، در تعطیلات نوروز امسال در یکی از استانها بیش از دو هزار مأموریت اورژانس ثبت شد که بخش قابل توجهی از آن به بیماران قلبی، مشکلات تنفسی، بیماری های مغزی و بیماران دیابتی اختصاص داشت.
وی تأکید کرد: این آمارها نشان میدهد توجه به پیشگیری و اصلاح سبک زندگی میتواند نقش مهمی در کاهش بروز بیماریها و کاهش فشار بر نظام سلامت داشته باشد.
رئیس مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به ظرفیتهای طب ایرانی در حوزه پیشگیری اظهار کرد: در مکتب طب ایرانی، اصول ششگانه حفظ سلامت یا «سته ضروریه» شامل هوا، خوردنیها و آشامیدنیها، حرکت و سکون، خواب و بیداری، دفع مواد زائد از بدن و حالات روحی و روانی از مهمترین پایههای حفظ تندرستی به شمار میرود و رعایت این اصول میتواند به پیشگیری از بسیاری از بیماریها کمک کند.
وی افزود: یکی از رویکردهای مهم نظام سلامت حرکت به سمت پیشگیری و ارتقای سلامت است و آموزههای طب ایرانی با تأکید بر اصلاح سبک زندگی میتواند در کنار پزشکی رایج نقش مؤثری در کاهش بروز بیماریها و کاهش هزینههای نظام سلامت ایفا کند.
دکتر رضاییزاده خاطرنشان کرد: مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت در همین راستا برنامههایی را در حوزه آموزش عمومی، توسعه پژوهشها و گسترش خدمات طب ایرانی دنبال میکند تا آگاهی مردم درباره اصول صحیح سبک زندگی افزایش یابد.
وی در پایان اظهار کرد: روز جهانی سلامت فرصتی برای یادآوری اهمیت پیشگیری و توجه به شیوه زندگی سالم است و مشارکت آگاهانه مردم در رعایت اصول سلامت میتواند نقش مهمی در ارتقای سلامت جامعه و کاهش بار اقتصادی بر نظام سلامت داشته باشد.
نظر دهید